>>655
いい息抜きになるよほんと。週の後半はチートデイあるから我慢!運動!!ってなるからね。もちろんチート以外は超頑張って、結果もでてる。まぁたしかにチートなければもっとハイペースでおとせるんだけどね、そこはまぁね