体重別スレッド 70kg〜89kg part14 [無断転載禁止]©2ch.net
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このスレは70kg〜89kgのダイエッター専用です。
自分のダイエット方法を他人に押し付けたり、他人のダイエット方法を無闇に否定する事は荒れる原因になるので止めましょう
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【前スレ】
体重別スレッド 70kg〜89kg part13
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502945083/ >>447
つまり彼女と別れたら人生終了ってことやでそれ
お前自身に金があればそんな苦労もいらん 30kg減に8カ月もかかるなんてライザップもたいしたことないなあ
スーパー糖質制限なら4週間でキッチリ仕上がるのに 年齢的に考えて30kg減に8カ月は早いペースだし
早いペースが良いと思ってる奴は知識がないだけ >>446
頭が悪かったり管理が苦手な一部の人間はライザップのようなマンツーマン指導は効果が有ると思うが
普通の頭があり普通の管理が出来るのなら効率は変わらない >>451
肥満ホルモンインシュリンの分泌を最小限に抑える、最も科学的で最も減量効果の高い食餌法です アウシュビッツやゲットー見るまでもなく食べなきゃ誰でも短期で痩せれる
食べないままを維持すれば時々餓死するくらいで痩せた状態を維持できる
でも飽食日本の環境じゃすぐにリバウンドするのに短期で痩せたとドヤ顔のデブたち >>454
おまえは痩せられないデブでさらにドヤ顔だから最下層じゃんｗ BMI25超えたようなデブは既に終わってんだよ
普通の人はBMI25になる前に焦ってダイエット始める
普通の人のダイエットは月に数百グラムから1kg前後で数ヶ月かけて痩せれば標準になって無事完了 ほんとこのスレって体重幅が広いから他の人もデブだと思ってるデブが多いよね
デブはダイエットしてるのはデブだけだと思ってるのかな 昨日の朝83.4
今朝 82.8
筋トレやっとのは一昨日で2日間休んでたら減った 意味わからん
ただ水分が抜けきった感じがする 国際的に見ると肥満とはBMI30以上を言う
日本人でこの基準に該当するのは3、4％程度しかいない
しかしアジア人は統計的に肥満に弱いので基準を厳しくする必要がある
そして誰かが勝手にBMI25以上は肥満と言い出し、
頭の悪い女性向け雑誌等が美容体重はBMI20とか吹聴して、
知識のない10代20代でダイエット信教が出来上がった結果
どいつもこいつもガリガリで標準体重にも関わらずデブ扱いされる始末
ひどい世の中だな
なお男性の場合BMI25付近が最も長生きである デブの屁理屈にはうんざり
それ調べる暇があったらダイエット頑張れ
日本人なら常にBMI22を意識しろ
長生きとか全年齢での平均だろ？
BMI25とか中年になったらある程度は仕方がないかなって数値 >>460
統計によって得られた結果を屁理屈で片付けるバカが常駐してるんだから笑えるよな
本来体型は個性であって自由
宗教活動なら他所でやれ 全年齢平均（笑）
乳児死亡率調べてるじゃないんだからそんなわけないだろ 都合のいいとこだけ抜き出すとか流石はデブ
統計的と云うなら以下の通り
＞統計上、BMI(body mass index)法によって BMI=22 となるとき、高血圧、高脂血症、肝障害、耐糖能異常等の有病率が最も低くなるとされている。
＞このときの体重を理想体重と考える方法であり、標準体重は標準体重(kg) = 身長(m)2 × 22 bmiまで否定するデブがいるとは
ほんとデブは自己中で甘え >>463
以下の通り（出典なし）（笑）
病気の罹患率とBIM相関の死亡率の区別が付かない奴に用はないな
やや小太りが長い気なんてもう何年も前から言われていること
それから勘違いしてそうだから言っておくと基準のBMI22が悪いだなんて一言も言っていない
レッテル貼りと押しつけしか出来ないファシストに釘を差しているだけだな 前日78.7kgから今日の朝は78.4。順調に落ちてくれてるわ。朝はおしっこしてから測ってる。そこが基本。運動したあとや寝る前は参考程度 お前らいつも喧嘩してて仲良いな
専スレ立ててそっちでイチャイチャしてくれ BMI２５が長生きなのは老人の話
お前らは老人か？
若者はBMI２０以下が常識だよ >>468
常識と言うなら信頼に足るソースをあげてから言え
痩せすぎて脳ミソまで空っぽになったのか？ >>463
日本人(男)で統計とった結果は22は最適値じゃなくて25前後が理想
女性は22だったかな？
東アジア全体がその傾向があるようだよ 常識とか理想とか言うと誤解を招くから、こういう統計ではこういう結果だった
ってことでいいじゃないか統計の条件も規模もそれぞれ違うわけだし >>469
年取るとみんな太りますから
若いうちでBMI25もあったら、おっさんになった時には巨デブになること間違いなし
若者は175cm60kg160cm45kgが普通 数字低くてもアンガールズみたいのは全然ダメ
ザイル系の細マッチョならいいかもね 綾野剛なんか180cmで58kgだぞ
エグザイルタカヒロは180cm63kg
それでいてかなり筋肉ついてる
このスレの大半は内蔵脂肪たっぷりで重たいだけやろな アンガはきもいきもい言われてるけど動きとしゃべり方ちゃんとすれば普通にモテると思う ぐへへ残り1kg切ったぜ
このスレも今月中には卒業だな
今年中には60kgを目指すぜ！
https://i.imgur.com/quMrXYB.jpg >>475
綾野剛は鯖読みクソガリ
タカヒロも180ない鯖読み野郎
お前は情報通気取りのバカガリだな >>477
おめでとうペース速いね
先週７５キロ超えてるのはチートデイかな
もしよかったら体脂肪率いくつからいくつになったか教えて？ >>478
よっチビデブww
鯖読みとか嫉妬丸出しキモオタチビデブ男www >>479
75kg超えたのは旅行に行っててホテルの料理を毎日ガッツリ食べてたから…
帰ってきて体重計に乗って震えた…
まぁ3日で一気に削ったけど
体脂肪率は32ぐらいから22.3まで現状は減った
まだまだ減らして体重60kg体脂肪率17ぐらいにする予定
https://i.imgur.com/ssJS6f0.jpg >>472
やっぱり脳ミソ空っぽだったか
BMIとか言う暇あったらまずそのバカな頭治した方がいいぞ >>482
やっぱり老人だったか
お前はもうすぐ死ぬから、痩せなくてもいいぞ >>481
おぉいい感じに脂肪減らせててうらやましい
ありがとう参考になるよ >>477
いいからどんな身体に仕上がったか見せてみろよ
貧相じゃ話にならないぞ ほんとそれな
グラフなんかどうでもいいから腹を見せろと 体脂肪は減ったけど体重リバウンドしたわ3ｋｇ
でも筋肉ついたわけでは絶対にないように思う・・・ 自分は頭の悪いガキですと公言して楽しいものか？理解出来んな
データで見ると加齢により太りはするが、20代男と50代でBMIで1の差もなく
むしろ60代になると痩せているという結果が出ている
少し調べれば分かることを憶測で決めつけて何ほざいてるんだろうな
自分は痩せてるか知らんがわざわざダイエット板までやってきて人バカにするくらいしか能がない
くだらない人間だ bmi否定君はまだやってたのか
自分で言っててまたドヤ顔で出典なしｗ ４月
体重82.20kg
体脂肪率36.6%
腹囲96.5cm
９月
体重72.85kg
体脂肪率19.2%
腹囲82.5cm
俺はこの身が朽ちて果てるまで動き続ける
誰にでもなく自分に応える為にだ >>490
一部の相撲取りみたいな巨デブが20代30代の平均を上げてて、50代60代になる頃には巨デブは死ぬので平均すると似たようなものになるだけ 50kg 50kg 50kg 50kg 200kgの平均は80kg
80kg 80kg 80kg 80kg 80kgの平均は80kg >>491
アホはNG放り込んどくとして、知りたきゃググれよサル
引用しといてソース載せない奴と一緒にするな 20代
50kg 50kg 60kg 60kg 60kg 60kg 60kg 60kg 80kg 150kg 平均69kg
50代
50kg 50kg 70kg 70kg 70kg 70kg 80kg 80kg 80kg 80kg 平均70kg 年代ごとのBMIの平均値が分かったから何だって言うんですか
大事なことなんですか？ >>497
人は相対的な優位性を獲得する為にダイエットをしているとも言える。
相対的に長く生き、強く、魅力的で、 >>497
途中送信してしまった
まぁアレだ
だから平均値大事なんだよーんって能書きこいて見ただけ 個別に例を出すなら年取っても太らない人もいれば、
理想体重だろうが早死する人もいるで終了なんだが
統計の分布無視してデブのレッテル貼りして優越感に浸ってるようなカスと一緒にしないで
頼むから 50kg 50kg 60kg 60kgの平均は55kgだが
50kg 50kg 60kg 60kg 180kgの平均は80kg
180kg一人いるだけで平均は大きく変わる
20代で180kg位ある巨デブはいるが
50代60代で180kg位ある巨人はいない 何の話してるか読んでないが
中島啓江は50代で180キロあったよ 昭和世代の人は戦争当時を知ってるから太ってる人がいない
平成世代は平和な時代のせいで１８０キロになる人がいるってことか デブなのは俺のせいじゃない定義が悪いんだと必死に叫んでるデブがいるけど
他人から見ればBMI関係なくデブはデブ
運動して筋肉もりもりならBMI25でもデブじゃないけどそれはアスリート枠
普通の奴がBMI25もあれば間違いなくデブと思われる それはあるな
体重より体脂肪率のほうがデブ判断には適してる
家庭用では正確な体脂肪率を計測するのが困難なのがネック >>505
>>506
ダンベル20kg台で広背筋やってる人が、筋肉ある側でものを言うのはいかがなものか？ 懸垂を涼しい顔で30回出来たら筋肉がある側で良いだろ
一般人は10回出来る人少ないよ
中学生なんかでも1回もできない子が多いからスポーツテストの種目から除外されたんだからな いつものことだけど自分より力のないであろう奴がいちゃもんを言ってくるけど
じゃあ画像あげなよと言うと逃げる
たぶんこいつも逃げる よくわからんけどマッチョがさらに体脂肪率を減らしていくのはダイエットと呼べるのか >>512
>>513
あなたからそれを言い出すなら、あなたが懸垂を涼しい顔で30回やった動画を添えるのが一番良い方法だと思いますよ
素晴らしくスマートかつ一番嫌味の無い形で力の誇示が出来る
しかしいつもこいつはそれをしないで逃げる逃げて逃げて逃げまくる >>517
まずおまえの画像をあげなよ
そしたら発言権をおまえに与えてやる 「自分の画像すらあげることが出来ません。でも他人には動画を要求します」
こういう奴がやたら多いけど同一人物なのかねｗ 出来ると言うなら出来た動画も添えたら？と言ったら最後、この返しであるｗ 今日も頑張った。帰ってきてからお肉とおみそしるを一杯のんでバタータップリのコーヒーを飲んだ。明日ガッツリおちててくれーい >>520
出来るよ
でも動画を添える理由なんてない
添えるのが当然と思うのならおまえは画像ぐらいあげたらどうだ？と言ってる
逃げるのはわかってるよ >>519に書いたとおりいつものこのパターンだね
「自分の画像すらあげることが出来ません。でも他人には動画を要求します」 180 82だけど腹と胸の高さがほぼ同じになったな
もうちょっとで引退やな ダイエットで自分語りすんなって
お前らはダイエット評論家か研究者か何かなのか がんばりましたわ。78.4から77.5になりましたわ。一週間ごとに停滞期二週間あったけど。しっかりと落とせてるわ。 謝るくらいなら最初からレスるな
毎日毎日飽きもせずに
おまえのせいでどんだけスレの雰囲気が悪くなってると思ってんだ 肩幅と胸囲デカくするだけで
見た目がただのデブから筋肉デブになるのがいいですね〜 >>525
You Tubeみるとその3倍ぐらいの回数やってる人がいる
30回は懸垂を続けてる人には大したことない数字かもしれない 昨日頑張りすぎて燃え尽きた。今日は散歩くらいでいいや。ちなみに懸垂マスターのお方は自衛隊式懸垂なんでしょかねぇ。ならば相当な広背筋なんでしょうな、うらやますぃ 最初は1回しか出来んかったな 順手懸垂
3カ月で10回出来たが 自衛隊式というのは自衛隊の中でしか通用しないルールだから一般人がやるわけない 懸垂つっても足とかで反動つけたら余裕で３０以上いくからな
本人でできると思っててもしょぼいなめくじみたいになってることが多い ちなみに中学生の時30回出来る奴はクラスで俺しかいなかったよ >>542
すとりくとって行ったほうがわかりやすいか？ >>544
おいおい事実ならそれは身元特定されるぞ
30回も出来る厨房とか一度見たら忘れるはずねえ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
