0035名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/07(木) 12:17:08.55ID:ltZ/aXKW BMI25前後なら悪化しない程度にたまにはゆるーりまたーりで無理をしない BMI30前後ならヌルい事言ってないで死ぬ気で続けろ