0794名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/07(日) 12:31:41.62ID:wggorIMj >>793 チートディと思えばいいんじゃないの? ダイエットは精神力も大事よね。 自分は友達と外食する日とか、その日はもう体重1kgは増えるの覚悟で食事を楽しんでるよ。 それでまた次の日から頑張る。