身長165㎝以上の女子によるダイエット・11【ｶﾞﾘ禁】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/17(木) 18:55:59.03

ガリの方はガリスレでどうぞ
【ガリOK】165㎝以上の女子によるダイエット・4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272290390/

【使用上の注意】

・長身ならではの悩みは多々あります。好きなように語ってください。
・ただし、煽り厳禁。
・また、痩せることに前向きな我らに対する心ない冷たい発言もｲﾗﾈ。つーかｶｴﾚ｡
・このｽﾚはモデル体型を目指していません。
・ｶﾞﾘ自慢もいらない。そうですか、ｶﾞﾘですか。良かったですね。だからなに？
・住人の目安は
　BMI値18.5以上、もしくは体脂肪率が25％以上（女性の適正）の方、一緒に頑張りましょう。
　BMIの計算は下記でやってみるといいよ。
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html
　もっと詳しいのはここ
　ttp://www2.mediapark.ne.jp/bmi/main.html
　理想のプロポーションはこちら
　ttp://www.geocities.co.jp/MusicStar-Drum/5494/check.html
・身長が170センチ以上の方もｵｹ｡
・体重の増減報告はｵｹですが、今日の献立は不要です。自分のブログでﾄﾞｿﾞｰ。
・saga推奨

以上、用法・用量を守ってご利用下さい。ﾏﾀｰﾘしてね。

**べりかの顔になりたい165cm** · 2017/08/17(木) 19:00:51.28

165/59/体脂肪26
1年で8kg太っちゃった
1年前の夏は165/51/20くらいだったのに
とにかく今、練乳かき氷とか、ハーゲンダッツとか揚げ物＋ビールとか
とにかく食べたくて食べたくて（痩せてた時はそんなに食べてなかったし、そもそも
食欲がそこまでなかったし、量も求めなかった）
食べたいから太ったのか
太ったから食べたいのかすらもうわからない

もうデブになりすぎて、半ばあきらめてて板にも来なかった
久々に一念発起してきてみたらガリ禁スレすらなくなっていた
新スレageなので是非おなじ志の方、戻ってきて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/17(木) 22:34:00.15

166/59
63kgからなんとかここまでもってきたけど停滞期
60きったからと油断して甘いもの食べたりしてるのもあって痩せない

来月旦那の同僚の結婚式に急遽出ることになったので
当面の目標としてはそれまでに可能な限り絞りたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/18(金) 20:34:20.19

同じく今日も
165/59/体脂肪26
増えてないだけましかー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/20(日) 09:25:09.67

身長が高いと損だよね、モデルを見てもわかるけど170センチ以上あっても40キロ台でないと細く見えない。
50キロ台だとがたいがよく見られてしまう。
身長の低い人が羨ましい、そんな私は166/52のがたいのいい女です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/20(日) 18:30:37.29

6月からダイエットしているんだけど
55kgの壁がキツい
1ヶ月位停滞してるけど
とりあえず諦めずに頑張ってます
48kgだった頃に戻りたい

165cm

2017/08/21(月) 01:22:41.78

同じく今日も
165/59/体脂肪26
増えてないだけまし　日記的に来ます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/21(月) 17:36:45.21

165/58.4/体脂肪25.7
やっと少し減った
夏休みももう終わるけどデブのまままた大学行くの悲しいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/21(月) 23:43:55.49

165cm 始める前は60kg前後、今は57,4kg アラサー
数日前に55.9kgを見たのに油断して戻ってしまった
最終目標は50kgだけどとりあえず今月中にはなんとしても55kgを切りたい…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/22(火) 15:34:58.28

>>2＝スレタテ主＝べりかの顔になりたい165cmです
165/58.4/体脂肪25.7
昨日といっしょなり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/22(火) 15:36:28.27

>>9さんへ
身長が同じで、体重がちょうど1kg私の方が多いので
私は1kg多い56kgをまず目指します！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/23(水) 00:57:05.18

>>11
>9です
私は確か11さんより体脂肪率高いかと思います(実家に帰省しているため体重のみですが

生理終わったので痩せるかな？と思ったけど変わらず57.4kg
明日はもう少し食べ物に気を付けよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/23(水) 19:58:41.81

今日もかここに来て日課の戒め
>>2＝スレタテ主＝べりかの顔になりたい165cmです
165/58.4/体脂肪25.5
昨日とほぼ一緒
でも増えてないだけマシとする
米・麺は我慢できても
とにかく揚げ物（串カツ・コロッケ・メンチカツ・から揚げ・天ぷら・フライ）が好きだから
とアイスが好きだから、それは食べるけど米・麺は食べない
おかずだけダイエット
それがいいか悪いかはわからないけど、揚げ物とアイスが大好きで
それを食べるのを禁じたら、ストレスでどうにかなりそうだから
他は全部なくていーからそーしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/23(水) 20:48:53.53

>>2
マジレスしていいか？
このレスを否定したりあんたを批判してるわけではないのを前提に
俺の意見を聞いて欲しい
165cm59cmでダイエット？
身長は自分と全く同じだわ。
もし神様にお願い出来るとしたら

体重59kgからどんだけ頑張っても一生体重減らなくていいから
59kgにして欲しいって、お願いする。
幸せの中にいると人はその幸せに気付きにくくなるものだ。
そう願う人もたくさんいる事は分かって欲しいと思う