0983名無しさん@お腹いっぱい。
2017/09/14(木) 06:49:10.82ID:aGr6JIiF>>968
自分も最初は3日以上の禁酒なんて到底できんだろう、って状態からスタートだったけどなんとか8ヶ月禁酒してます。
頑張ってという言葉はあまり好きじゃないけど、一人でも多くの人に減酒・禁酒に成功して欲しいと願って書き込んでる人がいる、というのを思い出して下さい。
仮に飲んでしまうことがあっても、深酒はしない、買い置きはしない、なるべく習慣化しないように。
あとは、ここでもかなり言われてるけど、代わりになる飲み物。
アルコール依存じゃなくて飲み物依存で酒飲んでる人も結構いるから。