0792名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/08/30(水) 22:10:49.47ID:yZ8V/11v >>790 回復食で増えないのはすごいね 男だろうからカルシウム不足は気にしなくていいかもしれないけど 味噌汁の出汁を煮干しでとってそのまま煮干しも具にして食べるとか ヨーグルトとか摂るといいかも