リポドリン使った人いる?★3 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>612
165センチ77→54です
基本はゆで卵とサラダのみ。
朝ゆで卵、昼サラダ、夜ゆで卵みたいな生活をしていました。
飲み物は制限なしです。
続けていくうちに食生活に関して根本的に考えが変わり、痩せてる人は実は食べてないということに気づきました。
調整しつつ人と会うときは食べて、会わない時はまた卵生活に戻るという感じでダイエット継続中です。また運動はは多少の腹筋くらいしかしてないです。 >>612
すみません、書き忘れましたが、リポドリンは朝1錠、夕方1錠です。
副作用はある日とない日がありました。 わざわざ有難うございます
今、丁度いい体重ですよね
参考になりました! リポ2錠ですね!ありがとう
何度もすみませんが、どの位の期間でそこまでいきました?
3カ月位? >>616
半年くらいです。
休薬したり血液検査で数値を見て加減しています。 >>617
半年かけてなら理想的ですね、教えてくれて有難うございます
そこまで頑張れたのはリポだけではなく、>>617サンが努力した結果ですねエライわ
>痩せてる人は実は食べてない
同意ですw皆、努力してるんですよね言わないだけで・・ うん、それは思う
痩せてる人なんだかんだ努力してる >>610
水は1日2リットルが理想っていうしね〜 >>607
私も目が冴えるから、飲む時間をあさイチにしているよ。黒を2錠飲んでます。 >>605
食欲抑制もあるけど、発汗作用がかなりあるから自分は運動する前に飲むようにしてる
毎日普通に3食食べるけどリポドリン飲んで1時間必ずウォーキングするようにしたら1ヶ月で2kg痩せたよ 何もしてないで飲んでるだけで3キロくらい減ったわ
運動したらもっと減るかな リポは代謝促進がメインだよ
だから心臓ばくばくする 今日久しぶりに黒1錠飲んだら最近停滞していたのに1日で1キロ痩せたわ。心臓の動悸とか副作用が凄いけどやっぱり汗が凄くて身体が熱くなる。食欲も失せるけど目眩とかもする。 コーヒーも飲むから一日3錠くらいが限界だな
それ以上は怖い >>625
やっぱし黒は飲むだけで痩せる?あまり食べないのは前提として 効き目は代わらんと思うけど
エフェドラが怖くて黄色を避け、ダイダイと動悸が怖くて赤色を避けて、
消極的に選んで飲むのが黒ってイメージだわ
むしろ効き目一番弱いかもしれないくらいじゃないか どなたかも書いてたけど、本当にトマト食べたくなる
不思議 とりあえず1人の時は野菜とタンパク質を食べるようにして、1日二錠リポ黄を飲んでる
たまに朝のリポが気持ち悪くなってしまう・・・ 特に女性に質問なのですが、リポ(私は黄色を飲んでます)を飲んだ後、肌が荒れませんか? >>632
とくに荒れないです。 マルチビタミンアンドミネラルとビタミンbミックス飲んでます。 だからかな? >>632
私も荒れましたよ
なので皮膚科に行き、代謝を上げる海外のサプリを飲んでいると言いましたが薬疹ではなくニキビだと言われました。
実際に貰ったニキビ治療薬で良い経過を辿っています。
自己分析ですが、食が細くなって免疫力が落ちているのだと思います。お互い最低限の栄養は取るようにしないとですね、頑張りましょう。 荒れてないなー
逆に痩せて肌のコンディションが良くなったよ 飲み始めて5日目で今日初めて朝空腹時に水で1錠飲んだ後ご飯食べて仕事してたら
副作用酷かった、ムカムカするから白飯食べたら落ち着いたw
今までは豆乳や牛乳と一緒に朝半錠飲んで朝食後残り半錠飲んでた、昼も前後で半錠づつ
一番効果的な飲み方ってありますか? 注意書きの通りに朝起きて2錠、昼食後1錠。
食事は少なめ。気持ち悪いのはひたすら耐える。 ありがとう
耐えてみるかな頑張って
しかし半錠の違いってデカイもんなんだね 荒れてる人は過度に食事制限してるだけだよね
マルチビタミン系のサプリも飲み過ぎると肝臓によくないし
ちゃんと食べ物から栄養とったほうがいいよ 今日届いて早速飲んでみた。
届いてすぐの13時に1錠。(なんも考えずに朝からなんも食べない状態で飲んでしまった)
特に動悸や吐き気らしいものはないけど、自転車に二時間半乗ってる最中心拍計は常にいつもより高かった印象。
そして汗も大量に出た印象。
今(19時)になってお腹空いてきた。 >>640
どうしても気持ち悪いのが酷い時は、液キャべとか太田胃酸とか飲んでたわ。
飲み続けるうちにどんどん慣れてしまうけど。
吐き気は減るけど空腹時の動悸は中々減らない。黄色黒は動悸少ないけど、赤の動悸がとにかく一番キツイ。 >>643
× 空腹時の動悸は中々減らない。
○ 空腹時にリポ飲んだときの動悸は中々無くならない。 昼食後以降は飲めないよな。夜寝損なって、翌朝がキツイ。
翌朝もリポドリン飲むから意外と持つんだけど、
リポドリンのカフェインが切れる瞬間に襲ってくる眠気が本当にヤバイ。 リポドリン 全種類飲んだけど、 リポドリンエフェ黄色> リポドリンエフェなし黄色> リポドリン赤> リポドリン黒 って感じたなぁ。 今日はだいぶ慣れました
朝2錠飲んでも何でもなく・・
水もたくさん飲むようになったし、ダイエット中だと忘れずに食生活気をつけなきゃダメだわw
あくまで補助で、自分との戦いには違いない >>643
気持ち悪くなったら、梅干し食べましたw
でも梅ぼしも砂糖が・・
アドバイス有難うございます 普通の黄色→エフェ無し黄色に変えたけど相変わらず眠れないしで1日2錠を1錠に減らしたら夜中不眠+過食するしで割と辛い。みんなどのタイミングで飲んで寝てるの? 個人的に、何故か黒はトイレ行く回数が増えるからむくみが取れてすっきり。黄色は逆って感じ。 >>650
朝起きて 健康的な朝ご飯食べた後に飲んでる 全然眠れないのは仕方ないけど、
朝昼飲んでればとりあえず日中は起きていられるから
どこかのタイミングで夜は寝る習慣が付いたかな。
昼食直後に飲み損ねたら、午後から翌朝までは飲まない。夜寝れなくて困る。 >>610
質問です、どのリポドリン飲んでましたか?黄色ですか? >>653
1日1回服用してるってこと?お昼食べたあとは飲まないの? >>656
飲まないかな? お腹空きすぎたら 飲む時もあるけど 不眠にはならない コンビニのチキンサラダとかゆで卵とか寒天ゼリーとか良いよね。 サラダチキンはまずい
ゆで卵はうまいけど毎食はしんどい
寒天ゼリーは5口目で飽きる
炭酸飲みつつ魚肉ソーセージが自分にあってるわ 自分もローソンセブンスーパーのグリル食べたけど合わなくて、ササミ買って来て
オーブントースターにアルミホイル敷いて並べて塩コショウしてしっかり焼いて食べてる
塩コショウ飽きてきたら、ジップロックに酒と味噌入れてササミ漬けておいて焼いたり・・
マスタードに漬けたり、トマトと他野菜でオリーブオイル炒めしたり・・
ていうか、これしかローテないww飽きたよ〜仕方ないよねダイエットだもん
ファミマが無い地域なのよねー、ファミマも挑戦してみたい 蒟蒻そうめん美味しいよ、冷やし中華のたれだからその分のカロリーはあるけど
あとは茹で鶏作ってごま油と醤油付けたり、サラダチキンも自作すれば臭みが気にならなくていいのでおすすめ 過食さえなるべく避ければ好きなもの食べてもそう問題ない。
続けられないような事を強いたらどうせ失敗する。 >>664
それ
結局こういうタイプが1番痩せてる 蒟蒻そうめん食べた事ない、、今度買ってみよう
鶏は何の味付けでも合うから調理しやすいよね
いろんな副作用出たけど、ヤル気みたいのは一切出ないw
少しはハイになって動けてたりするのかと思ったけど、だるい
生理の前後だからそれも大きかったかな 寒天や蒟蒻系の食品は、ほとんど一通り試しに買って食べたなあ。
蒟蒻ゼリー好きだわ。紀文の糖質0g麺シリーズは本当に素晴らしい。
コンビニなら、チキンサラダ、ゆで卵、寒天ゼリー以外だと、
カニかまスティックとか笹かまとかも買うかな。
飲み物もなるべく水か炭酸水にしてる。
リポドリン飲んでると、コーヒー紅茶お茶は控え目になるよね。毎日は飲まなくなった。
まあでも絶対ではない。欲しものが目に付けば少し悩んでから買う。
食べたいだけ食べ過ぎたら、最低でも翌日くらいは気持ち控えるようにはしてる。
でもこれも決して絶対ではない。
ダイエットは終わり無い戦いだからな。習慣にして続けられないと意味が無い。 >>667
糖質ゼロ麺もいいよね
水気を切ってオリーブ油で炒めて、マイサイズのパスタソースかけたりしてるよ
朝食後に黄色1錠、昼食後にもう1錠飲んでるけどやっぱり夜はそれなりにお腹すくなぁ…と思う
昼食後ではなく夕方の休憩時間(16〜17時)に飲んだ方がいいのか悩む
でもそれだと食欲抑制は寝るまで続いても、燃焼効果は短くなっちゃうのかなとか 黄色すごいな
そんなに運動してないのに2週間くらいで3キロ減ってなかなか超えられなかった70キロあっさり切ったわ
これでマジメにジム通いすればもっと減りそうだな >>670
何錠飲んでましたか?
ごはんどのくらい食べてましたか? 土鍋に湯沸かしてキムチ鍋の素(粉末)を入れ
沸騰したら
豆腐・もやし大量投入
紀文の糖質0g麺半量投入
卵落として火が通ったら出来上がり
包丁使わない楽々調理
あっつあつなのでゆっくり食べるから
満足感半端ない 飲んで10日目・・試行錯誤の末、自分も朝2錠昼1錠が一番合ってる気がしました
ただ体調が普通に良い時のみね
蒟蒻麺、近くのスーパー全然種類ないorz
それでもネットで頼んだり色々食べてみよう
キムチ鍋も美味しそう 運動無しでリポによる食事制限でスルスル落ちてたけど停滞して落ちなくなった
やっぱり運動しなきゃだめか 食事制限は今が良ければいい人用
運動は一生運動してないと維持できなくなるけど食事制限をこれ以上しなくて済む体は作れる
食事制限をしたらしただけ、以降 その制限以上の食べ物をとるようになればリバウンド。
そこからさらに食事制限したダイエットをすればそのうち空気吸ってるだけでも太るようになる。
これ本当。 結局食事制限も運動もダイエットは一度やったら一生ってことでしょ
そんなのわかってる ジム行くまでがおっくうだけど、 汗流すのは気持ちいい。 リポドリンと一緒にはじめたけど、だいぶ体型変わった。 黒 朝1 昼1 のんだら夕方から一気に体調悪くなって吐いた
シャワー浴びるとさらに悪化
動悸 手足のしびれ 冷や汗 過呼吸
死ぬかと思った
2本買ったのに… 副作用出る時と出ない時あるから、なんか体調に関係あるんだろうなぁ
副作用出た時は運動出来ない 私 副作用出た事ないよ。 副作用出る人は合わないサプリだと思うから、もったいないけど、違うの探した方が良くない? 副作用の出方には差があると思うけど、
全く出ない人の方が少数派な気がする リポ黄色は元気になるのに黒は吐き気したり
情緒不安定になる。これが副作用か 黄色エフェは汗が出る感じ、赤は汗と動悸とたまに吐き気・・・自分はそんな感じだな >>685
赤も黒みたいな感じなんですね。
私は黄色が合ってるみたい。興味本位で赤買おうかと思ったけどやめよう リポドリン黄色が今届きました
過食が酷いので早く飲んでみたい
カフェイン入ってるし今日は我慢
明日休みだし凄く迷っている 1週間飲んでみたけど副作用もないしお腹もグウウゥってなって普通に空く
これで食欲なくなって痩せられると思ったけど自分には合いませんでした… >688
私も黄リポドリン飲んだけど1日2錠飲んでも
副作用の吐き気とかもないし食欲も普通にあった
普段からコーヒー紅茶、緑茶でカフェィン摂ってて
耐性があるからかなと思う 自分も普段からかなりカフェイン取ってる・・・が、過食は無くなったよ
たた、代謝が低い(医師に言われた)ので体重はなかなか・・
運動しなきゃダメだろなぁ 過食は抑え切れない。食える。
でも飲まなかったらもっと食える上に、しかも眠くて動けない。 運動嫌いで言い訳してきたけど、これ飲んで
一駅前の駅から歩いて帰る。なるべく階段を
1か月続けたら5キロはすぐ落ちた。標準体重から
プラス10キロだから落ちやすかったのかも 元々便秘気味でこれ飲んで快便になったと喜んでたんだけど又便秘に・・
下剤飲んだら駄目かな? 今日1日抜こうと思ってるけど、だるくて動けないどうしよう >>696
大人しく寝てても良いのでは?
もしくは薬局で無水カフェイン勝って飲むとか >>696
昨日1日抜いたらすぐにバテた。今日はのむ 中毒とかの問題じゃないがな。
飲んだことがあれば分かるはずだと思うが。 >>700
中毒とは違うかも。カフェイン切れってやつ? 黒が今日届いたけどびっくりするくらい黒いんだね
黄色もびっくりするくらい黄色かったけど なんで黒なんかを買うんだろ?
同じ金額なんだから、エフェドラの黄色か、ダイダイの赤の二択だと思うけど。
黒持ってるけど、一番効き目を感じない。 昨日から4ヵ月ぶりに黄色飲みだしました
今朝は75.6kg→今73.8kg
食欲は減退しましたが食事から摂る水分量が少なくて2.2kg減った様子 黒はそこそこ食欲抑えてくれるから昼食後に飲んでる
帰宅してから寝るまでなんとなくだらだら飲食してたのが無くなってスッキリしてる感じ
お腹減って朝早く目が覚めるけどw >>703
ま、マジでw??あなたはリポ抜いた日バテるの早く感じない? >>705
個人差あるんだからあなたに合わなかっただけで
そこまで否定する必要ないと思うんだけど
黒かってダイエット頑張ろうとしてる人がいるのに >>708
リポ抜きしたら バテバテだよ でもリポエフェ入り黄色は 2カ月以上服用しちゃダメって書いてあるから 依存しないようにしないとと思って、今 代わりのサプリ探すのに奔走してるけど
なかなかいいのない。 黄色は飲んだら手が震えたり動悸がしたりだっけど黒は体が楽だな
その分きかないのかもしれないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています