X
リポドリン使った人いる？★3 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0578名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 18:04:56.48ID:7uD+2T4E
だんだん慣れて来て、効果が薄まってきて、プラス最初のやる気もダレてきて、 もはや 根性のダイエットになってきた。 根性なんて絞り出せないし、 次の新しい薬の検討すべきか…
0581名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 20:30:31.55ID:7uD+2T4E
初心に戻って 鯖缶と納豆混ぜたやつゆっくり
食べた。 やっぱり ある程度 腹持ち良いな。 ただ 同じメニューは飽きるんだよ(ﾉД`)
0584名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 23:37:55.92ID:q5Tnw87E
>>581
サラダをボール一杯を最初に食べてから常に他の物を食べるようにしてみて！
サラダでお腹いっぱいになって後はそれほど量食べられなくなるよ
だからサラダ後の食べ物は無理しないで（炭水化物以外の）好きなものをつまめば大丈夫！飽きずに続けられるよ

それだけでも少しずつでも痩せるから
家族の人間の話だけど、チリツモで1年で13キロ減リバなし
無理しないで時間とタイミングを工夫するだけでスローペースでも痩せるっちゃ痩せるし飽きずに無理しないからリバもなし

私は↑を ベース に考えてる
もっとハイペースでもっと沢山痩せたいから
運動とリポドリンの力を借りて昼夜の食事を更に抑えてるけどさ どうしても食べたい物は朝普通に食べるよ（炭水化物含む）
そんなんで２ヶ月で約8キロ減

だから炭水化物以外の料理のレパートリーはそんなに厳選しなくても大丈夫だよー


上手く伝わるかな…
0585名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 23:52:39.25ID:b1Frc6zL
やさしさ感動〜

3日で3キロって頑張りすぎな気が・・
この薬飲みながら上手く食欲コントロール↑みたいな感じで食事できればいいですね
今、サラダ用の野菜とかコンビニで売ってるしね
慣れてくれば生野菜買って切ったり、オリーブオイルで野菜炒め作ったり出来るようになるかも

自分もこれから参考にして頑張りますね
具合悪くなって中断しそうで心配だけどｗ
0586名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 10:29:03.71ID:tWMbNR2J
サラダとかいっぱい食べたいんだけど、 野菜って 高いんだよね〜。 やっぱり もやしか？ ナムル的な。
0587名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 12:49:07.63ID:j9CL6F8A
茹でたもやしと千切りキャベツかな＞サラダ向き
温野菜好きだからよく白菜とブロッコリー、カボチャを蒸して食べてる(糖質は気にしてない)
あと海藻プチプチ麺とかいうやつが歯触り良くてどんなドレッシングでも合うからよく混ぜてるよ
0589名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 17:05:13.66ID:kEcxnhoo
サラダはちょっと高いけど、全体的には食べる量が減るからトータルではそんなに変わらないよ
米とか買ってた分浮くし、肉とかもそんなに量食べられなくなるから

でも実家暮らしとかだと掛かっちゃうか
0590名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 17:27:09.14ID:gWUj6QkE
今日届いて１錠服用したけど食欲普通にあって眠さもあり・・

明日は起きてすぐ飲んだ方がいいかな・・
0591名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 19:24:15.87ID:FPIYA/aA
>>586
ダイエットサプリのほうがコスパ悪いと思うよ〜
なんのかんの高いよ
キャベツ高いっていっても丸ごと200円でしょ

私見だけど、サプリとか薬でダイエットを選ぶ人って、自炊避けたいが多い気がする
自分がそう 作って食べるのは好きだけど
凝ったもの作れば作るほど買い出し後片付けやらが面倒で疲れちゃうんだわ
0593名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 20:17:23.27ID:gWUj6QkE
ありがとう
昼に届いて昼食1時間後半錠、夕食後残り半錠飲んだら
今になって生唾出て、副作用少し出始めた
夕食食べる前にこの状態なら食べなくて済んだのにｗ
朝食べて1時間後に1錠飲んでみます
0594名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 21:09:05.60ID:w2lQWVJk
オオサカ堂のタオルはどう使う？
0595名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 22:49:33.60ID:dpx0cfV5
黄色の錠剤想像しただけで吐気催すようになったw
0599名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 13:48:23.71ID:f4fkXEpg
一日置きに2錠か1.5錠飲んでるけど、今日はすごく効いてる感じで息苦しい
昼も野菜しか食べられなかった
運動しようにも、動悸が辛くて動けない
何だろこれ、気候のせいかな
0600名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 14:41:24.47ID:FFB+X76d
>>596>>598
今日は低脂肪牛乳飲んでから服用しました
気持ち悪くもならず、、色々試して自分に合う飲み方みつけますね
0601名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 17:31:17.09ID:ZMRpTVd3
生理前だからか イライラが止まらない
0602名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 18:56:08.86ID:dqazkQo0
>>599
飲んでる量は変わらないのに
日によって動悸や震えがきたり嘔吐したり
全然平気だったり色々変わるよね

私の場合、単純になにかに集中してると副作用感じにくい傾向はある
0603名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 22:32:54.86ID:B9zDZudl
朝1錠昼1錠
朝2錠昼1錠
朝昼晩1錠ずつ
黄色でそれぞれ試したけど吐き気も動悸も不眠もない
オオサカ堂に偽物掴まされたか糞デブだから効かないのか…
0604名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 22:44:44.07ID:FFB+X76d
食欲我慢出来たりしないですか？
この薬飲んでも、今まで通りの食生活じゃ痩せないんじゃないかな・・と思います
自分は今日2日目で今日1錠半飲んだけど、夜ご飯控えめで全然我慢できた
我慢する手助けをしてくれるのがこの黄ちゃんなのかなと

自分も副作用ないです。ぐっすり寝れるし・・
明日は2錠にしてみます
0605名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 00:30:16.72ID:nDySL4mo
副作用が気持ち悪くなって動悸がすること だとしたら

この薬の副作用のない正常な状態での 主な作用ってなんなのかな
この薬に関する説明読んでもよくわからないんだけど。
みんな副作用目的で飲んでるっていうことであってる？
0606名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 00:50:13.63ID:KNnYv6DS
もともと副作用少なめで、最近１日1.5飲んでるのに全く効かない。休薬日いれつつまだ１週間くらいしか飲んでないのに。増やしてもいいのかな？
0607名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 00:50:47.43ID:ZGKQbXa2
ねむれなくなるんだけど
0608名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 01:01:18.67ID:UHPSbuu3
同じエフェドラフリーならゼナドリンの昔のやつのが断然効果早かったわ
ただ食欲抑制効果はないけど
燃焼目的としてはリポドリンエフェドラフリーは効果感じないね
今のゼナドリンもダメだけどね
なんかこうドカンと燃焼するのないかね
0609名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 03:27:09.38ID:lqh+4FYV
>>603
そりゃ個人差あるでしょ リポドリンのが効くって人もいれば、ファスティンのが効くって人もいるし、 理想のサプリに出会うまで買って試すしかない
0610名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 10:20:08.59ID:N1tFMP70
私は最初飲み始めた時リポドリン合わないと思ってましたがここのスレ見て水分をとらないと空腹が増すと見て、水分を摂るようにした＋リポドリンによる食事制限でかなり痩せました。
元がデブだから当たり前といえば当たり前ですが20キロ近く減量できました。
0613名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 12:33:26.92ID:N1tFMP70
>>612
165センチ77→54です
基本はゆで卵とサラダのみ。
朝ゆで卵、昼サラダ、夜ゆで卵みたいな生活をしていました。
飲み物は制限なしです。
続けていくうちに食生活に関して根本的に考えが変わり、痩せてる人は実は食べてないということに気づきました。
調整しつつ人と会うときは食べて、会わない時はまた卵生活に戻るという感じでダイエット継続中です。また運動はは多少の腹筋くらいしかしてないです。
0614名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 12:35:38.45ID:N1tFMP70
>>612
すみません、書き忘れましたが、リポドリンは朝1錠、夕方1錠です。
副作用はある日とない日がありました。
0616名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 12:39:10.80ID:tX0mxLaF
リポ２錠ですね！ありがとう

何度もすみませんが、どの位の期間でそこまでいきました？
3カ月位？
0618名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 13:40:35.51ID:tX0mxLaF
>>617
半年かけてなら理想的ですね、教えてくれて有難うございます
そこまで頑張れたのはリポだけではなく、>>617サンが努力した結果ですねエライわ

＞痩せてる人は実は食べてない
同意ですｗ皆、努力してるんですよね言わないだけで・・
0619名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 14:09:57.61ID:EMBPkXNf
うん、それは思う
痩せてる人なんだかんだ努力してる
0620名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 16:17:48.04ID:lqh+4FYV
>>610
水は１日2リットルが理想っていうしね〜
0622名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 21:36:52.53ID:RnrekeFR
>>605
食欲抑制もあるけど、発汗作用がかなりあるから自分は運動する前に飲むようにしてる

毎日普通に3食食べるけどリポドリン飲んで1時間必ずウォーキングするようにしたら1ヶ月で2kg痩せたよ
0623名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 21:44:47.43ID:s/yPnE5o
何もしてないで飲んでるだけで3キロくらい減ったわ
運動したらもっと減るかな
0624名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 02:04:38.92ID:LHOg8vzk
リポは代謝促進がメインだよ
だから心臓ばくばくする
0625名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 03:46:19.94ID:bXyeLUBN
今日久しぶりに黒1錠飲んだら最近停滞していたのに１日で1キロ痩せたわ。心臓の動悸とか副作用が凄いけどやっぱり汗が凄くて身体が熱くなる。食欲も失せるけど目眩とかもする。
0628名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 07:48:36.42ID:m1kYnuLB
効き目は代わらんと思うけど
エフェドラが怖くて黄色を避け、ダイダイと動悸が怖くて赤色を避けて、
消極的に選んで飲むのが黒ってイメージだわ
むしろ効き目一番弱いかもしれないくらいじゃないか
0631名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 22:27:49.05ID:MI5hb49v
とりあえず1人の時は野菜とタンパク質を食べるようにして、１日二錠リポ黄を飲んでる
たまに朝のリポが気持ち悪くなってしまう・・・
0633名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 23:35:51.65ID:0Kzw35xE
>>632
とくに荒れないです。 マルチビタミンアンドミネラルとビタミンbミックス飲んでます。 だからかな？
0634名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/25(金) 00:55:33.14ID:d6P4RDmD
>>632
私も荒れましたよ
なので皮膚科に行き、代謝を上げる海外のサプリを飲んでいると言いましたが薬疹ではなくニキビだと言われました。
実際に貰ったニキビ治療薬で良い経過を辿っています。
自己分析ですが、食が細くなって免疫力が落ちているのだと思います。お互い最低限の栄養は取るようにしないとですね、頑張りましょう。
0637名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/25(金) 15:06:25.68ID:snZnzQ/v
食べないから荒れるだけです
0638名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/25(金) 19:32:47.33ID:jHUD+nZf
飲み始めて5日目で今日初めて朝空腹時に水で1錠飲んだ後ご飯食べて仕事してたら
副作用酷かった、ムカムカするから白飯食べたら落ち着いたｗ
今までは豆乳や牛乳と一緒に朝半錠飲んで朝食後残り半錠飲んでた、昼も前後で半錠づつ

一番効果的な飲み方ってありますか？
0641名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/25(金) 22:35:04.89ID:vfYj4LkI
荒れてる人は過度に食事制限してるだけだよね
マルチビタミン系のサプリも飲み過ぎると肝臓によくないし
ちゃんと食べ物から栄養とったほうがいいよ
0642名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/26(土) 19:07:57.66ID:y5ZDh99+
今日届いて早速飲んでみた。

届いてすぐの13時に１錠。(なんも考えずに朝からなんも食べない状態で飲んでしまった)

特に動悸や吐き気らしいものはないけど、自転車に二時間半乗ってる最中心拍計は常にいつもより高かった印象。
そして汗も大量に出た印象。

今(19時)になってお腹空いてきた。
0643名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/26(土) 19:54:45.80ID:Y87Jf0mB
>>640
どうしても気持ち悪いのが酷い時は、液キャべとか太田胃酸とか飲んでたわ。
飲み続けるうちにどんどん慣れてしまうけど。
吐き気は減るけど空腹時の動悸は中々減らない。黄色黒は動悸少ないけど、赤の動悸がとにかく一番キツイ。
0645名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/26(土) 19:57:24.75ID:Y87Jf0mB
昼食後以降は飲めないよな。夜寝損なって、翌朝がキツイ。
翌朝もリポドリン飲むから意外と持つんだけど、
リポドリンのカフェインが切れる瞬間に襲ってくる眠気が本当にヤバイ。
0646名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/26(土) 20:02:57.36ID:+BsS7mzp
リポドリン 全種類飲んだけど、 リポドリンエフェ黄色> リポドリンエフェなし黄色> リポドリン赤> リポドリン黒 って感じたなぁ。
0647名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/26(土) 20:03:31.98ID:ygFQhF3c
今日はだいぶ慣れました
朝2錠飲んでも何でもなく・・

水もたくさん飲むようになったし、ダイエット中だと忘れずに食生活気をつけなきゃダメだわｗ
あくまで補助で、自分との戦いには違いない
0650名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 03:23:11.88ID:3TGWUVwQ
普通の黄色→エフェ無し黄色に変えたけど相変わらず眠れないしで1日２錠を1錠に減らしたら夜中不眠＋過食するしで割と辛い。みんなどのタイミングで飲んで寝てるの？
0651名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 04:56:52.13ID:YJImES/v
個人的に、何故か黒はトイレ行く回数が増えるからむくみが取れてすっきり。黄色は逆って感じ。
0653名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 06:22:07.06ID:l7XDmyHA
>>650
朝起きて 健康的な朝ご飯食べた後に飲んでる
0654名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 06:25:03.93ID:sGyWc94t
全然眠れないのは仕方ないけど、
朝昼飲んでればとりあえず日中は起きていられるから
どこかのタイミングで夜は寝る習慣が付いたかな。
昼食直後に飲み損ねたら、午後から翌朝までは飲まない。夜寝れなくて困る。
0656名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 11:51:30.68ID:3TGWUVwQ
>>653
1日1回服用してるってこと？お昼食べたあとは飲まないの？
0658名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 18:46:06.91ID:l7XDmyHA
>>656
飲まないかな？ お腹空きすぎたら 飲む時もあるけど 不眠にはならない
0660名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 22:58:06.21ID:Wj5pk70j
サラダチキンはまずい
ゆで卵はうまいけど毎食はしんどい
寒天ゼリーは5口目で飽きる
炭酸飲みつつ魚肉ソーセージが自分にあってるわ
0662名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 08:23:18.34ID:3gbJJecA
自分もローソンセブンスーパーのグリル食べたけど合わなくて、ササミ買って来て
オーブントースターにアルミホイル敷いて並べて塩コショウしてしっかり焼いて食べてる
塩コショウ飽きてきたら、ジップロックに酒と味噌入れてササミ漬けておいて焼いたり・・
マスタードに漬けたり、トマトと他野菜でオリーブオイル炒めしたり・・

ていうか、これしかローテないｗｗ飽きたよ〜仕方ないよねダイエットだもん
ファミマが無い地域なのよねー、ファミマも挑戦してみたい
0663名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 10:15:50.33ID:2tyS7zyE
蒟蒻そうめん美味しいよ、冷やし中華のたれだからその分のカロリーはあるけど
あとは茹で鶏作ってごま油と醤油付けたり、サラダチキンも自作すれば臭みが気にならなくていいのでおすすめ
0664名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 14:35:26.21ID:oEi8e5j1
過食さえなるべく避ければ好きなもの食べてもそう問題ない。
続けられないような事を強いたらどうせ失敗する。
0666名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 19:31:39.31ID:3gbJJecA
蒟蒻そうめん食べた事ない、、今度買ってみよう

鶏は何の味付けでも合うから調理しやすいよね

いろんな副作用出たけど、ヤル気みたいのは一切出ないｗ
少しはハイになって動けてたりするのかと思ったけど、だるい
生理の前後だからそれも大きかったかな
0667名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 20:36:47.01ID:oEi8e5j1
寒天や蒟蒻系の食品は、ほとんど一通り試しに買って食べたなあ。
蒟蒻ゼリー好きだわ。紀文の糖質0g麺シリーズは本当に素晴らしい。
コンビニなら、チキンサラダ、ゆで卵、寒天ゼリー以外だと、
カニかまスティックとか笹かまとかも買うかな。
飲み物もなるべく水か炭酸水にしてる。
リポドリン飲んでると、コーヒー紅茶お茶は控え目になるよね。毎日は飲まなくなった。
まあでも絶対ではない。欲しものが目に付けば少し悩んでから買う。

食べたいだけ食べ過ぎたら、最低でも翌日くらいは気持ち控えるようにはしてる。
でもこれも決して絶対ではない。
ダイエットは終わり無い戦いだからな。習慣にして続けられないと意味が無い。
0669名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 22:03:24.45ID:2tyS7zyE
>>667
糖質ゼロ麺もいいよね
水気を切ってオリーブ油で炒めて、マイサイズのパスタソースかけたりしてるよ

朝食後に黄色1錠、昼食後にもう1錠飲んでるけどやっぱり夜はそれなりにお腹すくなぁ…と思う
昼食後ではなく夕方の休憩時間(16〜17時)に飲んだ方がいいのか悩む
でもそれだと食欲抑制は寝るまで続いても、燃焼効果は短くなっちゃうのかなとか
0670名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 22:19:56.05ID:23qnAqvU
黄色すごいな
そんなに運動してないのに２週間くらいで3キロ減ってなかなか超えられなかった70キロあっさり切ったわ
これでマジメにジム通いすればもっと減りそうだな
0672名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/29(火) 08:14:18.31ID:fSWujrOC
土鍋に湯沸かしてキムチ鍋の素(粉末)を入れ
沸騰したら
豆腐・もやし大量投入
紀文の糖質0g麺半量投入
卵落として火が通ったら出来上がり

包丁使わない楽々調理
あっつあつなのでゆっくり食べるから
満足感半端ない
0674名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/29(火) 14:01:12.16ID:dzEQrNcA
飲んで10日目・・試行錯誤の末、自分も朝2錠昼1錠が一番合ってる気がしました
ただ体調が普通に良い時のみね

蒟蒻麺、近くのスーパー全然種類ないorz
それでもネットで頼んだり色々食べてみよう
キムチ鍋も美味しそう
0675名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/29(火) 17:28:49.52ID:1gKxDeQ5
運動無しでリポによる食事制限でスルスル落ちてたけど停滞して落ちなくなった
やっぱり運動しなきゃだめか
0676名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/29(火) 18:34:27.67ID:DlexckgO
食事制限は今が良ければいい人用
運動は一生運動してないと維持できなくなるけど食事制限をこれ以上しなくて済む体は作れる
食事制限をしたらしただけ、以降　その制限以上の食べ物をとるようになればリバウンド。
そこからさらに食事制限したダイエットをすればそのうち空気吸ってるだけでも太るようになる。
これ本当。
0677名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/29(火) 18:57:52.60ID:k8S7/wvF
結局食事制限も運動もダイエットは一度やったら一生ってことでしょ
そんなのわかってる
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況