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痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　22©2ch.net

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net
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2017/05/16(火) 04:56:05.02ID:UFuxP12s
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒して痩せるスレ

断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。

※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　21
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491848435/

　゜｡ /),,/) ・ﾟ｡
　* (｡･_･｡) *仲良く使ってね！
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 06:13:43.15ID:FShF1IuN
>>1
おつ
前スレの浜崎
同世代だから逆に好感もったり
やばいな
佐藤仁美は前からだけど
逆に太ってた人が禁酒して痩せたほうがモチベあがるかも
オセロの黒とか清原etc
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 08:16:18.25ID:AStZMcCb
失礼な奴らだな
超可愛いじゃん
0008四日目
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2017/05/16(火) 09:11:37.09ID:PRYLcFF8
体だりい
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 10:03:12.01ID:UWVGkRKf
>>3
金あんだから、コンサート前くらいパーソナルトレーナーとか雇って
調整すればいいのに。
芸能人でもお酒って辞めれないんだな。
0011四日目
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2017/05/16(火) 11:29:23.48ID:PRYLcFF8
駄目だ今日飲むわ
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 13:27:47.90ID:EW5y/G9z
芸能人だからこそのいろんな苦悩があって自分を律することができないんだろうな

ただそうなったらもう終わりだね
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 14:58:05.18ID:eSUAsoUU
>>10
何のサプリ？
禁酒に効くサプリなんて無いだろ。
３年くらい前に飲酒欲求を抑える薬が出来たけど、あれってどうなんだろうな。
あれに頼りたいとは思わないけど。
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 15:05:20.70ID:eSUAsoUU
>>3
浮腫んでるんじゃなくて肉がぎっしり詰まってる感じだけど。
こういう色白ムッチムチ体型の女が好きな男は結構いるだろう。
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 15:48:52.09ID:wWu58K0t
今日から飲まねぇぞぉ
4月から今日まで休肝日なし
うんこが臭すぎるし何より毎日午前中不調
酒飲まなかったら夜暇すぎて結局飲んでしまうんですが、なにかいい暇つぶしないですかね？
0025四日目
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2017/05/16(火) 17:01:27.42ID:6CnZ6/Ky
>>19
噛み合わせ悪いんだが飲んでないからかめちゃくちゃ歯が痛い
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 17:33:37.46ID:AStZMcCb
>>22
毎日飲めるとかいいな
強靭な肝臓をお持ちのようで
うらやましい
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 18:30:35.81ID:XBMHcEut
四日間禁酒して、出張の移動中に缶ビール飲んでみたけど、なんか不味くて二口で捨てちまった
ビール党だったのに不思議
でもハイボールはクソ美味いw
明日からまた禁酒頑張るわ
0034名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 20:13:45.01ID:Q0br+vH5
５月になってから毎日飲んでたけど今日やっと飲まなかった！
ダラダラ飲んじゃう地獄から脱出！
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 21:55:21.03ID:CZ98NNmQ
>>28
飲む酢をカルディで数種類買ってきた。
りんご、葡萄、ザクロ、白桃
ソーダで割ったら美味しくて満足感半端ない
氷もコンビニのいいやつで。グラスもシャンパン用w
多少の出費だけど、お酒に比べたら安いもんだよね。
0038名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/17(水) 07:16:56.93ID:qxTW+pTh
酢をそのまま飲んだら胃が熱くなって飲んだみたいな気分になれた
脳が絶対騙されてる
酢を教えてくれた人ありがとう
0040名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/17(水) 08:09:33.73ID:uxTQNXEX
禁酒したい
でも、医者から後一滴でも酒飲んだら死ぬぞ！位言われないと辞めれる気がしない
どうせ仕事のつきあいで飲み会があるし
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/17(水) 12:13:09.29ID:gCk2vkvZ
3ヶ月禁酒して肝機能が正常化してから週末飲酒に変えたけど、休肝日決めるより飲んでいい日を決めた方が楽だね
毎日飲む習慣だと抜け出すの無理だ
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/17(水) 20:36:52.47ID:FNglLpxJ
ビールをトマトジュースで割ったレッドアイていうのが好きだったから
ビールを炭酸水に変えて飲んでる
0046名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/17(水) 20:42:48.84ID:ObVF3bcK
連日ワインをボトル半分 の生活から、2週間にワイン1杯に変えた
それだけで暴食も収まって半月で2kg減
何よりハラ周りが2サイズダウン

引き続き頑張りまっす
0047名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/17(水) 20:46:42.04ID:fsquccO3
2ヶ月半でマイナス8.5キロ
飲むのが当たり前でダイエットのための休肝日をつくるという意識から、
飲まないのが当たり前の意識になっていることに今日気づいて嬉しい
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