0150空@165*51.4*50.2*♀ ◆ljF/ZTgs8w 垢版 | 大砲2017/05/15(月) 13:37:52.29ID:EOVISZyB >>147,148 うー。そうなんでしょうか…。 自堕落な生活のお陰か、下半身がかなりアレなのですが×_× 太もも周り52cmをせめて49cmにしたいです。 1200kcal制限の時は結構貧血出てました! 1400kcal制限でプロテインかドリンク飲み始めたら、浮いたカロリー分他に食べれるようになったので貧血出なくなりました! 下げ止まりしてますが…。