0358名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/03(木) 19:23:22.67ID:uLpv115R >>355 自分も痩せすぎて困っています。 自分はいつも2日に1食ではなくて、 普段は1日1食、たまにしっくりくる空腹感がない日があるので、 その時は体の声に正直になって食べないようにしています。 つまりその時に2日に1食になります。 しかしそれを続けていたら元々痩せているのにさらに痩せて BMIもとうとう14を切ってしまいました。 自分もいいかげん怖くなってきました。