0299名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/12/16(日) 06:57:47.67ID:E0XgnyU5 >>298 体調はどんな感じですか? 今の時期忘年会なんかでどうしても普段より食量が 増えるので、体重くて朝起きる時ちょっと辛いw やはりベストは週4食位ですね。