0019名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/13(金) 16:55:10.21ID:T+UgaKXw 8月から1日1食にして2週間で4キロ減 9月から1日1食でも特に食べたいものがなければ食べない日がでてきて 9月半ばからは2日に1食になり、現在は3日に1食になりつつある 食べたいものがなければ4日空くことも・・ 1食が多すぎるのか、運動不足なのか、体重変動はさほどありません。 160cm/46.55kg(ダイエット前52kg)