0923名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/05/22(月) 01:58:54.07ID:2Kro7P5F >>922 横だけど オーバーは主菜と脂質ね ゆる糖質制限コースだと炭水化物を減らした分脂質も多く摂る設定なの? 糖質の耐性はあるけど脂質はもろに影響を受ける体質だからそれやると絶対太るな 詳しくないけど、糖質制限するとタンパク質を多目に摂れとは言うよね