>>405
運動する前提でのカロリー設定!
食事中心コースを選んだのにー
一応運動での消費カロリー目標(170kcal)は達成するようにしてるんですが、それよりさらに運動しないと増えるんでしょうか
あとは運動できない日は摂取カロリーを減らすとかすればいいのかな?