>>403
O脚とかX脚とかある?靴の裏の磨り減りが左右で偏ってるとか
アラインメント不良(骨格の歪み)があると、本来の体重よりも大きな力がかかるので筋肉が太く、循環も悪くなるので浮腫みやすく脂肪がつきやすく減りにくい三重苦になる
骨格の並びが整うと体重が骨に乗るので、無駄に太くなってた筋肉も脂肪も落ちていく