痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 21 [無断転載禁止]©2ch.net

[0530 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/05/01(月) 17:31:20.82 ID:4dsw/JXK]

>>528
痩せたけど運動と糖質制限もやってるので
節酒の効果がどれほどなのかはわからないんだ
46歳でその体重なら全然いいと思うけどなあ
俺は44歳で169�p83ｋｇまでいった
いまは痩せてようやく68ｋｇ