ああ、心臓悪いなら歩いたり筋トレはつらいか
何にしてもダイエットしなきゃ心臓に負荷かかったままだしやばいことに変わりはない

それと、何を根拠に筋肉あるって言ってるの？
90キロまで太って心臓悪くて運動できないと言っているのに
体脂肪も測って現場把握した方が良いよ
だいたいデブは体脂肪率30%以上あるのに自分は筋肉質だと言うからw
あとは自分の体写メで撮って客観視した方が良い
というのが、9キロ痩せてまだダイエット中の自分からのアドバイス
代謝落ちても体重落ちないわけじゃないからね
月1キロでも落として行けば半年後にはマイナス6キロだから