【超初心者】ダイエットの質問・相談スレ1 コテハン禁止 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net

[0305 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1f1c-tCEH) 2017/03/06(月) 19:58:10.89 ID:XAPnN3jw0]

7ヶ月食事制限だけで24kg減、走れるようになって次の3ヶ月で16kg減らしたわ。これが昨年10月のこと。

10ヶ月で合計40kg減。今は胸張って33kg減らしたって言える。