0991名無しさん@お腹いっぱい。 (アークセー Sxb3-iPV5)垢版 | 大砲2017/07/30(日) 07:48:31.74ID:rO+3pTROx >>987 腕は前と後ろどっち側に主に振ってる? 後ろ側にグイッと振ると、肩甲骨動いて、連動して 背筋伸びるはずなんだけど… 振った手の反対側の足も連動して上がるから 自力で足を上げるより楽になって、体力の消耗減るから 長く歩けるよ