ウォーキング&ジョギング ダイエット97周目 [無断転載禁止]©2ch.net
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ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
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前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット96周目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470582491/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>833
俺も雨なら休養日にしてるんだが
翌日のウォーキングタイムが雨の予報だと、明日は歩けないから
今日はちょっと辛くても頑張っちゃおう！と歩く
翌日結局雨は振らず、でも明後日はまた雨予報だから頑張っちゃおう！と歩く
翌日結局雨はふらず、でも明後日はまた雨予報だから頑張っちゃおう！と歩く
翌日結局・・・
の罠ループで結局休めない、ここの所の暑さで疲労も溜まってるんだけど
２日連続で休みになるのは避けたいと思うとなかなか休めない．．． 雨降りそうなら休んで
2日連続になりそうなら踏み台昇降に切り替えれば良いよ ケチつけるヒマがあるなら建設的な意見言えよ
ケチつけるだけなら幼稚園児でも出来る 感じ方は人それぞれでいいんじゃないの？
走るのは気分を上げる為でもあるから私はゲリラ豪雨以外なら雨でも走るけどね
景色や風を感じたいから 俺は臨機応変に対応してる
ウォーキングの爽快感も分かるよやってるんだから
ウォーキングより踏み台昇降のほうが同じ時間なら強度が上だから雨の日ぐらいは
テレビやYouTube見ながら出来るぞ
好きなドラマや映画見ながらやればあっという間に終わる
どちらも良い面悪い面がある
その時々で適材適所で使い分ける事すればどっちも飽きない
ケチつけて荒そうとするバカに文句言えよ >>855
あーお前かケチつけたのは
そりゃあつまらないと言われたら
ケンカ売ってると思うのが普通だろ
ケチつけるだけなら
子供だって言えるんだよバーカ >>855
好きなドラマや映画ないの？
まさか、目の高さにおけないの？w
踏み台昇降をやってる目線にノートPCおいてやれば見ながら出来るって知らないの？
あっという間に終わるよ？
強度ウォーキングより上だから
ウォーキングで1時間かけるのと踏み台昇降30分か40分が同じ消費カロリーだぞ？
たまの雨の日ぐらいは、なんて事はないだろ？
週に2.3回も雨降らねーんだから 自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える 56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w 私は雨の日は家のジョギングマシンで歩く…事にしてるけどつい面倒でサボっちゃってるなあ
イオンとか複合商業施設が近所にあればその中を歩くのが飽きなくていいんじゃないかと閃いたけど地元にない
この前雨の日に軽井沢のアウトレットに行って全部屋根があるからここを歩けばいいんじゃ？とやってみたけど人が多すぎて全然ダメだった 休みたくないのは天候の他に仕事で歩けなくなる日も当然出てくるからで
だから可能な日は無理しても歩くってスタンスじゃないと休養日が増えちゃうんだよね
で、そういうスタンスでやってると順調に毎日歩けてしまって休養が取れず
いいや今日は休も！って休むと、途端に翌日からゲリラ豪雨やら仕事やらで
歩けない日が続くという法則が発動するｗ
踏み台昇降や階段やマシーンてのは時間だけが目標になっちゃうんで
個人的にはやる気にならんのだよなあ、移動が伴わないと．．． だからさ
雨の日なんて月に2.3日の話だろ？
それで言ってる事がつまらないとか仕事のーとか
それ週の半分それならその言い訳は分かるよ
なんでたった月2回か3回程度違う事を臨機応変でやってみたらって話に拒絶反応示すのか理解出来ないな
まして、テレビやYouTubeで好きなドラマや映像見ながらやれば飽きないよと提案してるのに 要するに
どんなに効率が良かろうと飽きない工夫を教えようが踏み台昇降自体が嫌いなだけだろ？
週の半分どころか月の2.3回もそんな事やりたくないとか
子供か？お前ら
好き嫌い激しいワガママじゃねーかw ID:ON+YMwEn0 透明あぼ～ん完了
どうしちゃったんだろうね、この人 雨の中ジョギングは厳しいだろうけどウォーキングは全然苦にならないな
普通に傘さして歩いてる >>867
人の意見に耳を貸せない人間が何を言ってんだ？
わがままな子供と一緒だよお前は >>867
たった月2.3回違う事すら嫌なんだろ？
子供と同じじゃん
子供が嫌いな食べ物食べたくないよー
って言うのと同じワガママ >>867
お前コレだろw
アフィカスw
913 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/19(水) 11:00:06.28 ID:M0/hIlDK
ID:PUl3MU9q
すべて推測でしかものが言えない
さらにキレやすい性格
ID:PAc2VYi7と性格が同じだね >>864
コレお前だよなあw
糞アフィ
951 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/21(金) 10:36:25.97 ID:4kbH7poU
>>940
そもそもテレビ・ラジオすべてつまらないからね
見ながらやっても飽きたわけで・・・ すっげー番号飛んでるｗ
よほど臭いのが来たんだろうな…
最近は雷が多くてさすがに危ないからやめてる 飛ぶって言う奴に限って
見えていて
煽ってるだけというねwww
糞ワロタwww みんなー運動も大事だけど
バランスよく食事もしてね >_<
イライラしすぎよー なるほど、いろいろ意見があって参考になる。
自分は雨の日はwii fitを長めにやっとこうかな。
3日目、ウェアとアクセサリー類が揃って俄然やる気が出てきた。 徐々に装備が揃ってくると楽しくなるよね！
以前靴を疎かに長距離歩いてたら腰の爆弾が爆発して挫折した事があるから今回はまず靴を買った
帽子、イヤホン、リュック、リフレクターと揃って来てどんどん快適になって楽しい
雨の日はウォーキングはやめて代わりに筋トレ、体幹トレしてる
長友の体幹が楽しい 自分にレスするキチガイ発見！
自分にレスするキチガイ発見！
自分にレスするキチガイ発見！
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www
56歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチクw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw >>883
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>885-887
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw 走りに行こうと思ったら雨振ってきた・・・今日はお休みだわ
ビチクヽ(・ω・)/ ちょこっと走ってきたけど・・昼間走るのきついな・・いつも夜か朝方走ってたからこんなに違うとは思わなかった それでも今日は太陽隠れてる分まだマシな方だよ。
先週の日中に走った時とかホントきつかった。 昼間近所に救急車が止まってて
走ってる人よくいるから、誰か倒れたかと思ってたら
近くの海で人が浮いてたらしい 風邪が悪化してウォーキングできず、昨夜は咳が止まらず眠れなくてアイスを食べちゃったりしたんだけど1kg落ちてた
咳で消耗が大きかったんだな、腹筋トレにもなったかも
でも経験上、病気で体重が減ると治ってから元より太るのも知っている 水分抜けて筋力も落ちただけじゃ・・リバウンドまったなしですね １㎏なんて普段から夜と朝体重計に乗るだけでも変わってるだろ いやもちろん昨日の朝との差ねw＜1kg
水分が抜けたのもあるねー
一日中腹筋の筋トレしてたから筋肉痛にはなってるけど足の筋肉は衰えたかなぁ
早く歩きたい だから１日でそんな変わるかっての
２～３㎏の変動ならともかく、１㎏なんて誤差の範囲であれこれ妄想せんでいいよ 誤差か…
2ヶ月歩いてやっとじわじわ4kg減らせたから１日で1kgでちょっと嬉しかったんで書き込んじゃいました
気分を害されたようで失礼しました >>902
気にすんな
コツコツ頑張ってて急に来たらそりゃ嬉しいよね
ここにいるほとんどの人は、それぞれ通る道だ
みんな一喜一憂しながら続けてるんだから
これからも頑張れ でもアプリで体重記録してて
前日比-1kgとか出るとうれしいよね
まー半分は汗で半分はウンコなんだけど >>889-904
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w >>889-904
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>907
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w この時期は塩抜きには最適だな
かなり汗かくからスッキリする >>909-910
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170725-00000078-asahi-soci
朝日新聞デジタル
新潟県加茂市の加茂暁星高校で２１日、野球部のマネジャーを務める２年の女子生徒（１６）が練習直後に倒れ、意識不明の重体となっていることが県警への取材で分かった。
野球部の練習が終わった後、練習をした球場から同校までの約３キロを走った後に倒れたという。
同校によると、女子生徒は２１日午後５時半すぎ、同校から約３キロ離れた田上町の町営羽生田野球場で練習に参加した。
練習は午後７時半ごろに終わり、学校までの約３キロを２５分ほどかけて男子部員と一緒に走って帰ったが、到着した直後に玄関の前でしゃがみこんで倒れた。搬送された新潟市内の病院で、低酸素性脳症と診断されたという。
女子生徒は普段、この球場に行き来する際、用具などを積み込むマイクロバスに乗っていた。
この日は、けがをした部員がバスに乗るなどしたため、監督は「マネジャーは、マイペースで走って戻るように」と指示したという。加茂署は、業務上過失致傷の疑いもあるため、関係者から事情を聴いている。
同校によると、監督は女子生徒が倒れた直後に駆けつけ、「呼吸は弱いけれどある」と判断し、救急車の到着を待ったという。 バスの残りスペースがすし詰めになる程
部員が怪我しまくったのかな >>915
女子マネより道具が大事だったのかねえ
普段から、バスに乗り切らなかったら女子マネは走るようになってたのなら
順も悪かったねえ >>913-917
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw 監督は気を利かせてマイペースで戻れ言ったんだろうけど、
夜遅いから一人トボトボ帰るのは危ないから頑張って
選手についていったんだろうな
これはマネージャーかわいそう うちの部のマネージャーは逞しかったからバス乗れなかったり遅くなった時は監督からタクシー代むしり取って帰ってたわ(´･ω･`) そんなに酷いかな？
「たまたま」不幸な出来事になってしまっただけだと思うけど
普通、いくら真夏とはいえ炎天下でもないのにあの距離走らせただけで生命の危機に陥るとは思わないんじゃない？
「万が一」の一をいきなり引いてしまったようなもんだと思う >>922
そうも思ったけど、野球部の連中のペースで走ったかもしれない
低酸素症ということは走り慣れてない可能性が高い
運動部の速さは、普段走り慣れてない人にはかなりキツいぞ
これだけの情報ではわからないけどね たとえ「マイペースで」と言われてなくても倒れるまで走るのは自分の責任かと。
小学生ならまだ分かるが。
女子マネには気の毒だが、これは滅多にない不幸だと思うよ。
普通に考えて、よっぽど体調が悪いとか持病があった、とか、体罰で強制された、とかじゃなきゃ起こり得ないんでは？ まあ、たった3キロだしね
普通なら息も切れない
まして夕方だし 日が落ちてる時間帯に3km25分は大したことないけど
走る前の状態が炎天下の練習に付き合ってクタクタにだったかもしれないし
夜7時半に女一人になってしまうならマイペースと言われても無理してしまうかも >>927
その通りなんだが、「事故が起こってしまったから判断ミス」とせざるを得ない。
でも一番の「判断ミス」は女子マネ本人だよな？
こう言う場合は倒れる前に「もう無理！」って言うべき。 3キロ25分は野球部が控えめに言ってるコメントかも知れんね。
まあどっちみち暑いなか外に出てるだけでも心臓には負担だし、そっから3kmどういう格好で走ったか知らんが
新潟
7月21日 晴れ 最高33.8度、最低25.5度 湿度70%
19時の時間帯は 気温29.8度 湿度66%
29.8度は、3kmアップしただけでも、止まるとかなり汗は出るよ
俺陸上部だけど。
歩きだとほとんど汗なんて出ないけど、ジョグだと全然体温上昇が違う >>928
部活の顧問なりには監督責任があるだろが
最終的にはこの先生の責任 >>931
まあそう言うことになるとは思うけど、
業務でもないのに倒れるまで走るような生徒ってどうなのよ？と思うのよ。
部員が一緒だったんなら少しは配慮してやれよ！ともね。
監督責任ではあるが見れてない部分まで責めるのも可哀想かなと。
俺がどう思おうが責任は大人が負うわけで、下手すりゃ人生終了かもしれん。
女子マネの回復を祈るだけだな。 野球部の荷物は、マイクロバスに人一人空けることができないくらい多いの？
自分女だけど、3kmを25分で走れない自信がある。 アラフォーの自分はたまに徒歩通勤するんだが3.2キロを28分～32分。
走って14分。
10代女子の3キロ25分って普通に考えて無理があるレベルでもないと思うんだ。 >>903
遅レスだけどありがとう( ´:ω:` )
風邪は中々治らないしションボリして暫く板を離れてて久々に覗いたら暖かいレスがあって救われたよ
リバウンドしないよう頑張ろう 自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
天気のいい土曜日に朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) 56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w 56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w 自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える >>943
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ マイペースと言われても、遅れれば皆を待たせる事になる
っていう普段の状況なら頑張って遅れない様に走っちゃうだろうね
学生であり、部活である事で自己判断が許されない面もあるわけで
栃木の雪崩もそうだけど、管理者の責任が大人より厳しく問われる事になるのは仕方が無い まあ、確かに他の部員も気が利かないね
気を配れない奴はモテないで(´･ω･`) >>945-498
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw つまりマネージャーはブサイクだったってことだろ
可愛けりゃみんな気を遣ってくれたはず レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
