ウォーキング&ジョギング ダイエット97周目 [無断転載禁止]©2ch.net

[0800 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 577b-1CH6) 2017/07/19(水) 15:32:43.75 ID:z7oGQlhN0]

>>796
>十分な運動効果
歩くだけでも大変な高齢者ならそうかもね

>継続が大事だからね。ちりも積もればなんちゃらよ
継続が大事なのは同意だけどね、入力に見合う出力でなければ
余した分が積もってしまう訳で