ウォーキング&ジョギング ダイエット97周目 [無断転載禁止]©2ch.net
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ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
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前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット96周目
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>785
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
朝から気合で自演一人芝居やってるのに
誰も釣れないね
寂しいね
惨めだね
ビチクだねw スピードじゃなくて心拍数の問題じゃな？
だから人によって違う。
消費カロリーで脂肪燃やすなら
心拍130前後でどれだけ長く動いてるかによるんじゃないの？ >>787
自分にレスして妄想を語るコビトジジイw
ビチクコビト禿げ爺さんw
自演一人芝居ワロタw
貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。
テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 >>770
>>787
なるほど
活動量計をデザイン重視で心拍数計のないタイプにしちゃったから心拍数が分からないんだよね
よく言う「人と会話ができる程度」も一人で歩いてて独り言いうのも恥ずかしいし中々130に合わせるのが難しい
やっぱり心拍数計付きを買うべきだった >>789
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイｗ
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンｗ
カモカモカモーンｗ
ビチク～ 全力で歩くと心拍はかなり上がる
それでも走るのと比べればそれほど息は上がらない
有酸素運動と無酸素運動の境界線で運動している感じ
ペラペラ喋りながら「散歩」してる人達を沢山追い抜くけど
あれで運動効果を期待するのは流石にどうなんだと思うわ 信号待ち中も足踏みしてる人見るとすげー頑張るなこの人と思ってたけど、あれ心拍数キープするためなんだろうなって最近やっと分かった >>791-792
誰にも相手にされない梅干しアゴのビチクコビトジジイw
虚しい自演一人芝居ご苦労様w >>789
周りに人がいなかったら
歌いながら走ったりしてる
人に気付いても速度はそのままで
>>770
昔 小出監督が、
ダイエットするなら信号赤の時は止まったりして
速度は同じにしない方が痩せるよって
テレビで言ってたの聞いたことある >>794
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw >>791
ペラペラ話ながら歩くだけでも十分な運動効果あるでしょ。
継続が大事だからね。ちりも積もればなんちゃらよ >>794
結局赤信号の時は足踏みするのがいいのか悪いのかどっちなんだ… >>796-798
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイｗ
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンｗ
カモカモカモーンｗ
ビチク～ >>796
>十分な運動効果
歩くだけでも大変な高齢者ならそうかもね
>継続が大事だからね。ちりも積もればなんちゃらよ
継続が大事なのは同意だけどね、入力に見合う出力でなければ
余した分が積もってしまう訳で ほう、その若い健常者を寝たきりにしたのと、ペラペラ喋りながら歩く
の両者を半年比べたら、違いは出てくると思うが？ >>801
また極論過ぎでしょw
今日も孤独な戦いしなくちゃな・・・ >>800-803
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw >>800
その通りなんだが、結局過激な運動しても
それに満足して食ってしまったら無意味なわけだし
強度の高い運動ってのはそれ相応の補給が必要で加減が若干難しい面はある
ゆるい運動はそれなりに消費はするし、それなら食事を絞っていてもこなせるから
ケースバイケースだと思うけどね >>805
自分にレスしてその通りなんだがだってwww
ビチクコビトジジイw
キチガイ過ぎるww 仕事終わりに1時間ほど歩いてる
歩いてる内にかなり暗くなってきて、昨日は歩行者用信号が青だったから1～2歩踏み出したら黄色信号に慌てて曲がってきた車にあと30mの距離で巻き込まれて接触するところだった
いつも蛍光アクセサリーをつけてるけど昨日はたまたま忘れてつけてなかった
怖いから腕に巻くリフレクターをポチった
暗い時間に歩いてる人はどんな対策してる？ >>807
蛍光、反射は夕方～夜は役に立たないぞ。自分はダイソーの自転車用テールライトのLEDがいっぱい点滅するやつをウエストポーチのベルトにつけてる。 >>807-808
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw >>808
そうなん？＜役に立たない
車がライトを当ててこない&弱い明るさだから薄暮だと目立たないって事？
私も点滅するのをポチったよ
でも歩き始めのまだ明るい時間帯に点灯させるのはイキってるようで何となく勇気が要りそうだw 横断歩道や歩道の横断で歩行者に突っ込んでくる車ってのは
見えてないんじゃなくて、歩行者は車に道を譲るべきという壊れた思考の連中だから
何点けてても突っ込んでくるよ
別に見るからにＤＱＮって訳じゃ無いんだよ、普通のオバサンや高齢者が多い
もう数限りなく突っ込まれたし通行を妨げられたし、あの連中に期待をしても死ぬのは自分なので
俺は見える範囲に居る車は止まらないものと考えて、先に行かせたり車の後方を通ったり
こちらから交通をコントロールする様にしている >>811
勇気が要るのは確かだね。
自分が自動車で反射材つけてるのを後ろから見てみれば分かるよ。反射材つけてるから見えてるだろ、避けろよ前提で歩いてるのも判る(苦笑)
前向きには白色の点滅、後ろには赤の点滅させてるけど、スマホチャリダーは正面から突っ込んで来る。
赤の点滅はウエスト右が交差点でも見つけられやすいと思う。
自分以外は信じないことだね。 >>810-813
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える >あと30mの距離で巻き込まれて接触するところだった
よく見たらかなり遠かった
飛行機のニアミスかよｗ >>812
いやー左折のところの横断歩道の歩行者に気づかず巻き込む事故って王道だからねぇ
自分自身も車側で気づかず危なかった事もあるし、皆歩行者は譲るべきと分かってて曲がってきてるとは思わないなぁ
実際運転手めっちゃ慌てて「うわぁ！」て叫んでた >>817
そやね。
反射材つけてても左折時には反射しないからね。
なので、赤くでっかく点滅するのを右後ろ45度につけてるんよ。
あとはドライバーとアイコンタクトするけど、目が合っててもどけどけって突っ込んでくるやつも居るわ。 >>817
結局歩行者に気が付かないってのは、歩行者に対する意識がその程度って事なんだよ
俺も毎日車乗る人間だけど、ウォーキング始める前は正直その程度の方の人だった
自分で歩きながら何度も危ない光景に出くわして、自分の運転を見返した時に
俺も同じじゃんと反省して、それからは右左折する時の他
歩道を横断する時とか、しっかりと顔を回して目視確認するのを習慣にした
そうやってちゃんと見る気で見ないと、歩行者ってのはいくらでも見落とすものなんだよ 夜はそれだけ危険が一杯ってことですな反射板だけじゃなくて
電気式の何か身に付けて存在アピールするぐらいじゃないとマジ危ない 夜のウォーキングですれ違うねえちゃんは工事の誘導員みたいにH型に赤く点滅するベスト？してるよ。すげー目立つぞ。
おまけに「防犯ブザーを持っています」って書いたたすきしてる。 重武装だなw
でも一人で夜に走るなら本当にそれくらいはやった方がいいよ
いや、それでも女性は一人で夜に走らない方がいいか
結局のところ犯罪に巻き込まれるかは運次第だし敢えて運試しみたいな事をする必要はない 運転してる側は道路の車の流れを読むのにまず脳のリソース使ってて、
一日の勤務疲れも背負ってて、
人によっては寄る年波のせいで夜の視力も落ちてて、
まあ歩行者はその後になっちゃうやね
ちなみに名古屋や栃木や大阪市内で育つと、車は停まってくれるものという認識は0だ >>821
触るな危険もどこかに付けとくといいのにね >>822-824
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える 昨日から早朝一時間ウォーキング始めた。
とりあえず10月まで雨の日以外は毎日やる、という決意表明をここに。 雨の日以外ジョギングすると決めて三週間雨が降らず、とうとう肉離れして二週間運動できなくなった人がいてですね 防犯ブザー持ってますなんてたすきが商品化されてるのか、自作だとしたら凄いw >>830
割りと時々見かけるんで、ベストとたすきをどこで買いましたか？とか聞きたいけど、ブザー鳴らされそうで話し掛けられない(爆) 肉離れかぁ、怖いな。といっても、自分はウォーキングだからそこまでならなそうだけど。
なんとなくこういうのって毎日やんなきゃいけない気がして、雨の日だけ休みにと思ったんだけど、みんな休養日入れてるのかな？ >>128-130
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w 自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える >>831
その重装備をみて自意識過剰wって反応がない辺りみんな女性ランナーを暖かく見守ってくれてるのかな
でも私はそこまでできないな自意識過剰って言われそうだし名物ランナーみたいになりそうだしw >>836
ツマンネビチクコビトジジイw
梅干しアゴの醜い醜いお笑いコビトジジイ
チラシのポーズはよカモーンw
デカジャケデカジャケはよカモーンw どちらかと言うと無防備にしている方がアホかコイツと思わなくもない >>838
ビチクコビト爺さん
毎日毎日くだらない自演一人芝居ご苦労様デスネw
そんな事やってる暇があったら牛乳飲んで鉄棒ぶら下がって
身長伸ばす努力をするべきではないですかねw
そして梅干しをマッサージ
少しでもシワシワをのばしてアンチエイジングw
頑張れキチガイコビトジジイw >>838
これはある
10代後半、ランニング短パンでかなり走り込んでるナイスバディの女性が
夜10時頃に路地を走ってるのを見て、
あぶねーとつい口から出てしまったわ >>840
その姿をとシチュエーションを想像するだけでチンポ立つわ…。 腕に巻くLEDのリフレクターや反射板欲しいなあっと思ったけど都会に住んでるとあんまりいらないよな
街灯、ビルにマンションで明るいし、車や自転車来たら相手を先に行かせるようにしてれば良いし
ストイックにジョギングやってる人は良いけどウォーキング程度だと逆に悪目立ちしてカッコ悪くてw まあ、都会でも田舎でも夜ジョギング、ウォーキングするにしても黄色やオレンジ等蛍光色の目立つシャツは必須かな。
更にLEDの点滅ライト＆タスキ付ければクルマ、自転車、歩行者からも認識出来るでしょう。
黒や紺のシャツ、上着はやめて欲しい。 >>836
わかるw
リフレクターをポチる時につい盛り上がって腕用、靴用、リュック用と何個も買いそうになったけど、職場近くを歩いてるから名物電飾人間になってしまうwと思い直して腕用だけにしたよ >>842
その明るいから大丈夫、先に行かせるように気がつくか、目立ってかっこ悪いのバランスなんだよね。
もし、事故られてもこれだけピカピカさせてるんだから文句は言わせないって位光らせてるけど全然見ないやつ居るもんな。これ以上は公園かグラウンドに行けばってことになるから仕方ないけどね。 >>840-846
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw >>840-846
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w >>846
甘いね。
回転灯を頭につけて、スピーカーで曲流しながらでないと無理。 知らないから聞くんだが、夜にもサングラスして走ってる人がいるんだけど
見えるものなん？ >>833
俺も雨なら休養日にしてるんだが
翌日のウォーキングタイムが雨の予報だと、明日は歩けないから
今日はちょっと辛くても頑張っちゃおう！と歩く
翌日結局雨は振らず、でも明後日はまた雨予報だから頑張っちゃおう！と歩く
翌日結局雨はふらず、でも明後日はまた雨予報だから頑張っちゃおう！と歩く
翌日結局・・・
の罠ループで結局休めない、ここの所の暑さで疲労も溜まってるんだけど
２日連続で休みになるのは避けたいと思うとなかなか休めない．．． 雨降りそうなら休んで
2日連続になりそうなら踏み台昇降に切り替えれば良いよ ケチつけるヒマがあるなら建設的な意見言えよ
ケチつけるだけなら幼稚園児でも出来る 感じ方は人それぞれでいいんじゃないの？
走るのは気分を上げる為でもあるから私はゲリラ豪雨以外なら雨でも走るけどね
景色や風を感じたいから 俺は臨機応変に対応してる
ウォーキングの爽快感も分かるよやってるんだから
ウォーキングより踏み台昇降のほうが同じ時間なら強度が上だから雨の日ぐらいは
テレビやYouTube見ながら出来るぞ
好きなドラマや映画見ながらやればあっという間に終わる
どちらも良い面悪い面がある
その時々で適材適所で使い分ける事すればどっちも飽きない
ケチつけて荒そうとするバカに文句言えよ >>855
あーお前かケチつけたのは
そりゃあつまらないと言われたら
ケンカ売ってると思うのが普通だろ
ケチつけるだけなら
子供だって言えるんだよバーカ >>855
好きなドラマや映画ないの？
まさか、目の高さにおけないの？w
踏み台昇降をやってる目線にノートPCおいてやれば見ながら出来るって知らないの？
あっという間に終わるよ？
強度ウォーキングより上だから
ウォーキングで1時間かけるのと踏み台昇降30分か40分が同じ消費カロリーだぞ？
たまの雨の日ぐらいは、なんて事はないだろ？
週に2.3回も雨降らねーんだから 自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える 56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク梅干しコビトジジイよ
ここには皆んななんていない
ここには自演キチガイのオマエがいるだけ
梅干しアゴのキチガイコビトジジイよ
レスが欲しくてたまらないのですか？
構って欲しくてたまらないのですか？
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
レスが欲しけりゃニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク～w 私は雨の日は家のジョギングマシンで歩く…事にしてるけどつい面倒でサボっちゃってるなあ
イオンとか複合商業施設が近所にあればその中を歩くのが飽きなくていいんじゃないかと閃いたけど地元にない
この前雨の日に軽井沢のアウトレットに行って全部屋根があるからここを歩けばいいんじゃ？とやってみたけど人が多すぎて全然ダメだった 休みたくないのは天候の他に仕事で歩けなくなる日も当然出てくるからで
だから可能な日は無理しても歩くってスタンスじゃないと休養日が増えちゃうんだよね
で、そういうスタンスでやってると順調に毎日歩けてしまって休養が取れず
いいや今日は休も！って休むと、途端に翌日からゲリラ豪雨やら仕事やらで
歩けない日が続くという法則が発動するｗ
踏み台昇降や階段やマシーンてのは時間だけが目標になっちゃうんで
個人的にはやる気にならんのだよなあ、移動が伴わないと．．． だからさ
雨の日なんて月に2.3日の話だろ？
それで言ってる事がつまらないとか仕事のーとか
それ週の半分それならその言い訳は分かるよ
なんでたった月2回か3回程度違う事を臨機応変でやってみたらって話に拒絶反応示すのか理解出来ないな
まして、テレビやYouTubeで好きなドラマや映像見ながらやれば飽きないよと提案してるのに 要するに
どんなに効率が良かろうと飽きない工夫を教えようが踏み台昇降自体が嫌いなだけだろ？
週の半分どころか月の2.3回もそんな事やりたくないとか
子供か？お前ら
好き嫌い激しいワガママじゃねーかw ID:ON+YMwEn0 透明あぼ～ん完了
どうしちゃったんだろうね、この人 雨の中ジョギングは厳しいだろうけどウォーキングは全然苦にならないな
普通に傘さして歩いてる >>867
人の意見に耳を貸せない人間が何を言ってんだ？
わがままな子供と一緒だよお前は >>867
たった月2.3回違う事すら嫌なんだろ？
子供と同じじゃん
子供が嫌いな食べ物食べたくないよー
って言うのと同じワガママ >>867
お前コレだろw
アフィカスw
913 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/19(水) 11:00:06.28 ID:M0/hIlDK
ID:PUl3MU9q
すべて推測でしかものが言えない
さらにキレやすい性格
ID:PAc2VYi7と性格が同じだね >>864
コレお前だよなあw
糞アフィ
951 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/21(金) 10:36:25.97 ID:4kbH7poU
>>940
そもそもテレビ・ラジオすべてつまらないからね
見ながらやっても飽きたわけで・・・ すっげー番号飛んでるｗ
よほど臭いのが来たんだろうな…
最近は雷が多くてさすがに危ないからやめてる 飛ぶって言う奴に限って
見えていて
煽ってるだけというねwww
糞ワロタwww みんなー運動も大事だけど
バランスよく食事もしてね >_<
イライラしすぎよー なるほど、いろいろ意見があって参考になる。
自分は雨の日はwii fitを長めにやっとこうかな。
3日目、ウェアとアクセサリー類が揃って俄然やる気が出てきた。 徐々に装備が揃ってくると楽しくなるよね！
以前靴を疎かに長距離歩いてたら腰の爆弾が爆発して挫折した事があるから今回はまず靴を買った
帽子、イヤホン、リュック、リフレクターと揃って来てどんどん快適になって楽しい
雨の日はウォーキングはやめて代わりに筋トレ、体幹トレしてる
長友の体幹が楽しい 自分にレスするキチガイ発見！
自分にレスするキチガイ発見！
自分にレスするキチガイ発見！
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www
56歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチクw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってるね
でもレスがもらえてないね
哀れだね
寂しいね
孤独だね
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw >>883
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
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