>>517
父親は会食が多くてあまり同じ食事取らないです
筋肉は昔(柔道黒帯)の名残

ジョギング筋トレ炭水化物ダイエットしてるのになんで痩せないんだろ
昔ならもっと簡単に落ちたから歳かな
長時間走れないから朝晩２回走るか……