0404名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c362-i9eF)垢版 | 大砲2017/05/12(金) 00:52:07.27ID:PNQHUkQG0 6q弱をほぼ休まずにジョギングできるようになったよ。スクワットしたり、筋トレもして、ちょっとずつ距離を伸ばして2ヶ月かかった。 ベルトの穴がひとつ小さくなったけど、お腹回りの浮き輪は取れる気配なし。 まだまだ時間がかかりそうだ。