0720名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/05/02(火) 01:45:03.19ID:B/uaiauS 一日一食ってその一食の食べる量も少なくしなきゃ駄目なの? 体重10kgぐらい落としたいんだけどいっそ断食した方がよかったりする?