>>460
自分には本当に合ってた

最初はどうしてもお腹が空くから間食しすぎたこともあったんだけど、
だんだん空腹に慣れて完全に一食でよくなった

それに三食で物足りなく感じるよりは、一食で好きなものを好きなだけ食べたほうがストレスが少ない