>>133
私も、3食でしかも大食いだったときには一食の量を減らしただけでも辛かったのに、ふと思い立ったらスムーズに移行できました。
そういえば、禁煙するときもスムーズに移行できるタイミングで禁煙したのでうまくいったのだと思います

心身の調子で、生活環境を乗り換えるタイミングっていうのがあるような気がします。
１３３さんは、違うタイミングで一食に乗り換えたんじゃないでしょうか
一度戻して再トライしではいかがでしょう？