0185名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/11/16(水) 13:36:01.31ID:zD6lt8x4 >>172 >ガッテン!の糖質制限ダイエットの回でも紹介されてたけど >昔、米軍の実験で兵士にきついカロリー制限と筋トレとかやらせたら >体重減少とともにどんどん筋肉も減っていった実験がある そりゃそうだろ アンダーカロリーでは何をやってもカタボリックは起きる 正しいダイエットは最低でも基礎代謝分は食って活動代謝 (運動等)で痩せる