0177名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/11/16(水) 12:55:18.13ID:8wztMeI9ダイエットで大事なのは筋肉を維持しながら如何に体脂肪を減らすかだよ
体重にこだわるダイエットはリバウンドの元
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ダイエットで大事なのは筋肉を維持しながら如何に体脂肪を減らすかだよ
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