0483名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/16(日) 01:20:01.53ID:OiqD21ve うん 基本的に食事制限と運動してるけど お付き合い外食多いから、そういう時に飲んでる 外食でカロリーオーバーしちゃうけど 今の所、自分の体質に合ってるのか、体重増えたりしないから助かってる