0015名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/11/17(木) 22:10:41.49ID:AekW2DLG 私の知り合いでも26歳163センチ45キロがいるから不思議ではない。 その男性は食事は一人前も食べられない。 間食もしてなくて棒みたいだけど腹筋も割れて健康体。 体質の問題なので、あなたが彼と同じところを目指すと体を壊すと思います。なので無理のない体重までにした方がいいですよ。