>>962
筋トレ１、２時間して食えば良いのにｗ今日もめっちゃ食ったなぁ
チーズババロア２カップ。みかん１３個。カレーうどん＋もやし
シリアルバー４本。ばなな６本。ファミチキ。黒砂糖。BCAAとプロテインは当然
他にもあったけど忘れちまった。増量中でこれだけ食っても微増しかしないよ
俺は来年の健康診断前２ヶ月で１０ｋｇ以上またしぼる予定だけど、体の改造無くして
ダイエットは終わらんと思うよ。一生食いたい食いたい言ってる万年ダイエッターは卒業しようず