たんぱく質ファスティングの日はバター大さじ1杯などで調理した白米1合150gとココナッツオイル大さじ4杯、MCTオイル大さじ1杯で煮込んだでんぷんを含めて800g前後のでんぷんを食べている。脂まみれのでんぷんは美味しい。