0684名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/11/09(水) 10:31:48.31ID:if3TNqz3 月4%体重落としてるが筋量は問題なく増加負荷も更新し続けてるわ 糖質制限で筋トレ追い込めないってのは筋トレや補助サプリとかの知識ないか 体重減6%クラスのやりすぎで筋肉溶けてる奴やろ