今まで50mで休憩してたのを、100m泳いでから休むようにしてみたら案外いけた。長く泳ぐ事に体が慣れてきた気がする。

前ｽﾚでｸﾛｰﾙの息継ぎで息を吐ききってないと苦しくなると書いてくれた方、ありがとう。吐ききるように意識したら何となく楽に泳げました。