0160名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/01(金) 21:21:02.85ID:96mro3BZ スキムミルクだとコップ一杯で57kcalもあるんだね タンパク質が5.8gそしてカルシウムが192mg これにホエイプロテインを足したら… 考えただけでデブになりそう