ウンコマンってどこ行ったの? [無断転載禁止]©2ch.net
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遣水 二海(ケンスイ ニカイ)
1876〜1888 中国
斜め懸垂を考案し新たな広背筋鍛錬法を導き出した仙人
晩年は認知症を患い散弾銃で頭を撃ち抜き自殺している さすが遅筋体系の農耕民族玉転がしですねえ…
128 :無記無記名:2014/06/15(日) 02:39:49.99 ID:JORyM5yo
>>126
都合悪いから無視してるからもう一度言う
お前は
>どの運動も遅筋と速筋を使うんだけどさ、サッカーは蝶遅筋だよ(笑)
って言ってるの。
そんでサッカーで速筋「も」鍛えるという何でもないレスを猛批判してるの
>そして球技関係者は半々で何もしてない人と同じだとよ(笑)
そうだとしたら半々だから速筋も使われるって事だよね?
全然超遅筋じゃねえし速筋を鍛えるのを否定する理由にも何もなってない 到着したと言うも速攻みんなから写真を求められ逃げちゃった負け犬朝鮮ウンコ
706 無記無記名 2014/11/29(土) 20:52:39.42 BC7a4aUb
今、笹塚駅に着いたけどソース君はどこなの?
ヘビー級のガチムチ黒スーツなんて見当たらないけど
俺は黒のダウンジャケットにジーンズにスニーカー
175cm70kgで短髪の20代後半
707 無記無記名 sage 2014/11/29(土) 20:59:38.64 Y2FRV4Lr
>>706
写真よろ
709 無記無記名 2014/11/29(土) 21:01:10.26 +IFNAs7p
>>706
牛角笹塚店の文字とか撮って 自分もまだ懸垂は1、2回しか出来ないため今はインバーテッドロウやってます
いわゆる斜め懸垂です
負荷でいうと懸垂の1/2〜2/3くらいになるんじゃないでしょうか
手幅もワイド、アンダー肩幅、ナローってやればかなりイイ感じに効きます
多くの格闘家も取り入れている非常に優れたCKCトレーニングであって、懸垂とは引く方向が異なることもあり、懸垂が出来る様になった後も継続していく価値のあるメニューのような気がします この文章を読んで30秒で回復するんだと勘違いできるそのウンコ脳ってどうなってるんだろうな
>理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
>しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
>ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
>そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。 さすがプロ逃亡家のホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマン
693 空手オヤジ 2014/11/16(日) 09:38:53.29 s3uA7Y8K
よう、ナナケン!
こんなとこに逃げていたのか(笑)
23日14時にきちんと新宿スポセン来いよな!
715 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2014/11/17(月) 15:20:27.23 nu9mVW3D
行ってもいいけどな ウンコちゃんは朝鮮人だからイー・アクセスなのかな
112.136.77.164.er.eaccess.ne.jp
112.136.39.123.er.eaccess.ne.jp
112.136.77.144.er.eaccess.ne.jp
112.136.77.128.er.eaccess.ne.jp
112.136.56.161.er.eaccess.ne.jp
112.136.77.82.er.eaccess.ne.jp いや〜つられてる馬鹿がこんなどや顔でレスしてるの初めて見た
891 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 14:23:42.00 ID:hZOiLNqQ Be:
バイクスレではシンパ君が夜中から翌日の夕方6時まで書き込み続けたことがある。
ソース君も頑張って夕方6時ってとこか。 恥ずかしくないのかなこんな事言って
31 無記無記名 ▼ 2015/04/12(日) 02:02:01.50 ID:7K8h0yvC [3回目]
柔道から逃げて敗北宣言ウンコソースクリプト投入するウンコマン、おやすみ
またからかわせてくださいねw おもちゃがおもちゃだってよwww
526 無記無記名 [] 2014/06/27(金) 13:33:22.84 ID:FN8fb84D Be:
>>525
おいおい壊れたおもちゃのくせに何いってんだよwwww
もうお前は定期文で書き込んでればいいんだよ ピピピピピ(スカウターで計る音)
どうやら平均身長は170くれえだな
どうやら鯖読めばオラでも低身長ってわけじゃねえみたいだな ______
/___ \ _____ 思った通り
( ( ))  ̄ \ \. / \ ちっさい脳みそだお・・・
/ ̄ ̄ ̄ ̄\ . \ / \
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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ .| (●) (●) |
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|;;::: 朝鮮ウンコ ::;;|
|;;:: ::;;| 自称個人経営なのに事業税がわからず大学生に論破される間抜けなウンコ
630 無記無記名 2014/12/17(水) 13:11:38.60 IDSn6IFKz4
俺は個人経営のバイク屋だよ。
この板で何回かもう紹介してるけど。君は?
631 無記無記名 2014/12/17(水) 13:18:19.80 IDwUWedbpE
本当かよw
この時間に張り付いて2ちゃんやる店ねえ
法人税とか事業税はどれくらい払ってるの?
636 無記無記名 2014/12/17(水) 13:30:04.36 IDSn6IFKz4
ソース君に一言いっただけでここまで責められるとは驚いた。
信じないならいいよ、別に信じてもらえなくても俺には関係ないし。
そもそもスレ違い。
638 無記無記名 2014/12/17(水) 13:31:53.22 IDwUWedbpE
はい無職ね
なんで答えられないの?普通ならスッとわかる事なのに
640 無記無記名 2014/12/17(水) 13:34:20.00 IDS6IFKz4
もうそこまで無職にしたいならそれでいいよ、おかしな流れになってきてるし。
おれはバイク屋だけどさ。 てかどういうスレなん? http://hissi.org/read.php/muscle/20140704/dEVnaHdlQ2o.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20140705/Qk1TWXFOSDY.html
15 :無記無記名[]:2014/07/04(金) 13:51:42.87 IDtEghweCj
てかここも、こだまスレになる感じだな。
557 :無記無記名[]:2014/07/04(金) 14:21:52.88 IDEghweCj
タイソンは脊椎を軸に左右の肩をギュンギュン回してるからなあ。
顔まで振りかぶってるし。
腕パンのウエイトオンリーベンチ豚とは対照的。
277 :無記無記名[]:2014/07/05(土) 00:49:13.93 IDBMSYqNH6
そんなことより過小評価されている腕立て伏せやろうぜ
726 :無記無記名[]:2014/07/05(土) 01:24:33.86 IDBMSYqNH6
部活に落ちこぼれた運動音痴がハマる
118 :無記無記名[sage]:2014/07/05(土) 16:54:52.85 IDBSYqNH6
>>115
で君はディップス30×3できるの?
俺はできないよ あ、遅筋まみれだと確定して論破された遅筋玉転がしが何か言ってる
125 :無記無記名:2014/06/15(日) 02:33:43.38 ID:JORyM5yo
だからソースってそんな小学生みたいなの張って得意になってんじゃねえよww
ついでにそれと全く同じサイト「サッカー 速筋でしらべろ」って言った時についでに見たっつうのw
で、もう一度言うけどお前は
>どの運動も遅筋と速筋を使うんだけどさ、サッカーは蝶遅筋だよ(笑)
って言ってるの。そんでサッカーで速筋「も」鍛えるという何でもないレスを猛批判してるの
>そして球技関係者は半々で何もしてない人と同じだとよ(笑)
そうだとしたら半々だから速筋も使われるって事だよね?
全然超遅筋じゃねえし速筋を鍛えるのを否定する理由にも何もなってない これはもう伝説ですね、私なら恥ずかしくて死にますね
559 実況厳禁@名無しの格闘家 ▼ 2015/08/23(日) 01:36:28.17 ID:RVIl9gbw0 [1回目]
それはそれは、ありがと( ^Д ^ )ノ
あれからバタバタしちゃって、落ち着いた頃にLINEで人妻からディナーのお誘いだった
今夜はフレンチだけど、どうかな?即OK
行きつけのバーで飲んで今ラブホに入ったとこ(*^o^*)/
彼女がシャワーを浴びてる時間にレスしたとこ
この差って何なんでしょうね
ウンコソース君が自宅から2ちゃんねるで発狂してる時間に俺は今から彼女とお楽しみ(^-^)v
9月のオフまでしっかり精力つけとかないとイケメン台なしだかんね
でわ( ^_^)/~~~パイパイ はらいてえwwww
270 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 22:57:40.69 IDN2hDHwg6 Be:
最近チビガリが半袖シャツ着てドヤ顔で歩いてて道で吹きそうになるんだが
271 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 23:00:02.14 ID3BFK0IjC Be:
>>270
それは自意識過剰だろお前
誰もお前なんて興味ないから心配するな
そんな低脳価値観はお前しか持っていない
296 名前:無記無記名 :2014/05/19(月) 06:24:32.07 ID:vKp5H1Y
>>288
半袖に対して、肉体に対して、お前は自意識過剰だって言ってんだよ
そのくらいの意味くらい分かれよ それでエクセルで商品管理をしているのにエクセルで数値が扱えないホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンはどこいったの?
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ またもやオフ会から逃げた負け犬ウンコカイーワであった
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 :無記無記名:2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい ぷぷぷっww
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
>>364
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ おいスクリプトにマジレスしてた負け犬カイーワどこ逃げやがった
924 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 21:55:17.76 ID:2mVdyv6Q Be:
死ねよ糞底辺くん
お前どうせ無職でしょ?年収いくら?
925 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 21:56:28.91 ID:x52zgfbj Be:
>>924
自分に言ってるの?それ おまこれwwwwwwwww
929 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:38:28.17 ID:g0b0Xehx Be:
>>928
ちょっと寝ただろお前
930 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:48:37.52 ID:g0b0Xehx Be:
>>928
寝たな
すぐ反応できなかったらお前の負けな あーおなかいたいww
933 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 23:04:45.48 ID:g0b0Xehx Be:
寝たか
雑魚乙wwwww
934 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 23:06:12.59 ID:g0b0Xehx Be:
お、起きてたwww
もういいから寝ろってwww
この辺で許してやるよ 恥ずかしくないのかなこんな事言って
31 無記無記名 ▼ 2015/04/12(日) 02:02:01.50 ID:7K8h0yvC [3回目]
柔道から逃げて敗北宣言ウンコソースクリプト投入するウンコマン、おやすみ
またからかわせてくださいねw いやあ、負け犬ってきゃんきゃんうるさいねえ
926 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:16:13.63 ID:x52zgfbj Be:
>>925
真っ赤なのは誰がど〜〜〜〜〜みてもお前の方だろ
てかお前の場合ヤツレテ青ざめてるかもしれんな おかえり、今日も頑張ってね
692 無記無記名 [] 2014/06/28(土) 18:19:01.93 ID:oLSZMyUt Be:
ただいまソースくん
生活保護の君を養ってる納税者のお帰りだぞ(・ω・)ノ 緑の漢字で、ビックリしたのは筋肉の「筋」と言う漢字を全部間違えていたのと、多少の「少」を「小」とホワイトボードに書き込んでいたこと。
それの緑の言い訳が、「意味が通じればプレゼンは問題ない」と語ったことだな。 ピピピピピ(スカウターで計る音)
どうやら平均身長は170くれえだな
どうやら鯖読めばオラでも低身長ってわけじゃねえみたいだな ゴガギーン
ドッカン
m ドッカン
=====) )) ☆
∧_∧ | | / / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄  ̄ ̄
( )| |_____ ∧_∧ < おらっ!出てこい負け犬ウンコカイーワ
「 ⌒ ̄ | | || (´Д` ) \_________________
| /  ̄ | |/ 「 \
| | | | || || /\\
| | | | | へ//| | | |
| | | ロ|ロ |/,へ \| | | |
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(お前はウンコソースぐぬぬぬう…すやすや…ぐぬぬぬ…) 生きる伝説、それがカイーワさん
63 無記無記名 [] 2014/07/05(土) 00:25:45.09 ID:BMSYqNH6 Be:
タイマー疑惑は晴れたの?wwwwww
全レスソース君だけに可能性はあるな
692 無記無記名 [] 2014/06/28(土) 18:19:01.93 ID:oLSZMyUt Be:
ただいまソースくん
生活保護の君を養ってる納税者のお帰りだぞ(・ω・)ノ
80 無記無記名 [] 2014/06/24(火) 13:52:01.68 ID:qcMXekP/ Be:
またソース君が発狂してるのか
こういうところがおもちゃにされるんだよな
932 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:49:34.88 ID:x52zgfbj Be:
ちゃんと寝ないと体壊すよ
てかもう精神は壊れてるかw
928 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:14:41.26 ID:g0b0Xehx Be:
相当疲れてるだろうな
その前からずっとワンパターンだけどなw
931 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:51:42.99 ID:x52zgfbj Be:
11 7 5 6 5 6 4 5 6 8 1 4 7 5 4 4 5 0 4 4 7 8 3
今日の0時から23時までの1時間ごとのソース君の書き込み数
しかしこの前の日の12時から続いてる ウンコカイーワまたもや完敗!!ドラム缶から電話しろと番号まで貼られるも恐くて電話をかけれずに敗北!!
918 無記無記名 ▼ 2016/01/07(木) 18:18:37.20 ID:c8l4BJHH [3回目]
>>917
おい畜生
今から電話かけるけど大丈夫か?
926 無記無記名 ▼ 2016/01/07(木) 18:29:19.23 ID:c8l4BJHH [8回目]
もしもーし
まーた居留守か?
もしもーし!
930 無記無記名 ▼ 2016/01/07(木) 18:31:10.08 ID:c8l4BJHH [9回目]
ダメだこいつ
電話にも出ないとかどんだけシャイなんだよ
やってらんねえ
あーあ どっちらけだわ
935 無記無記名 ▼ 2016/01/07(木) 18:33:28.30 ID:oenlHFGe [20回目]
>>934
昨日逃げたヘタレが電話かけてるらしいけど着信ある?
936 ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g ▼ New!2016/01/07(木) 18:34:38.52 ID:Y9TBpLHi [14回目]
>>935
あるわけねえだろ。
もう可哀想だからほっとけよ。 またもやオフ会から逃げた腰抜けww
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 :無記無記名[]:2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい
760 :無記無記名[]:2016/01/06(水) 15:16:46.02 ID:V4kszJeM
ところで雑魚オヤジはビッグ3の数字さらしてみろよ
雑魚オヤジ囲むオフでサンドバッグ蹴らす以外にも色々とテストしてやろうぜ
170 :無記無記名[]:2016/01/06(水) 16:52:23.79 ID:V4kszJeM
>>168
日時、場所、参加者まで決まったぞ
格闘技トレスレ見てこい __,,,,_
,, '''"´ `ヽ、
/ !
/ }
j ヾヽ=ノノニ. |
{ ,,ヘ、;ゞヽ ,,へ, ::|n
| >ー-`) ソ"-ー,≪ ・.ノ|
(, `゙(´_,,つ`´.、 ・ . |._
.ノ /,,~-ー'';;''ヾ-.)) j∪/
( /^~ ''" ̄ _、ヘ-ー" 〈
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/ @ ∨/ (.ヘ\\ }
遣水 二海(ケンスイ ニカイ)
1876〜1888 中国
斜め懸垂を考案し新たな広背筋鍛錬法を導き出した仙人
晩年は認知症を患い散弾銃で頭を撃ち抜き自殺している クソガリゆとり「30秒で回復する!!キリッ」「これがソースだ!!キリッ
>理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
>しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
>ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
>そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
102 :無記無記名:2014/08/30(土) 01:48:57.90 ID:S13eZz9n
>>100
いや、回復「し始める」なんて書いてない。 どやあ
270 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 22:57:40.69 N2hDHwg6 Be:
最近チビガリが半袖シャツ着てドヤ顔で歩いてて道で吹きそうになるんだが
271 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 23:00:02.14 3BFK0IjC Be:
>>270
それは自意識過剰だろお前
誰もお前なんて興味ないから心配するな
そんな低脳価値観はお前しか持っていない
296 名前:無記無記名 :2014/05/19(月) 06:24:32.07 ivKp5H1Y
>>288
半袖に対して、肉体に対して、お前は自意識過剰だって言ってんだよ
そのくらいの意味くらい分かれよ それでエクセルで商品管理をしているのにエクセルで数値が扱えないホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンはどこいったの?
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ 自分もまだ懸垂は1、2回しか出来ないため今はインバーテッドロウやってます
いわゆる斜め懸垂です
負荷でいうと懸垂の1/2〜2/3くらいになるんじゃないでしょうか
手幅もワイド、アンダー肩幅、ナローってやればかなりイイ感じに効きます
多くの格闘家も取り入れている非常に優れたCKCトレーニングであって、懸垂とは引く方向が異なることもあり、懸垂が出来る様になった後も継続していく価値のあるメニューのような気がします クソガリ玉転がしゆとり「ATPが30秒で回復する!!キリッ」「これがソースだ!!キリッ」
>理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
>しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
>ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
>そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
ドヤァ http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm
↑これおもしろい
こーち=ウンコマンね
6年前はまだ珍妙な事語ってたのに年々退化しているなw
ウンコマン=ナナケンは自分で認めてた
ちょっと調べるとナナケン=忍者=こーち=ウェスカー他多数
2004年頃からやってるらしいよオフ逃亡は常習だし
ガチで非正規の負け組確定っぽい ソース貼られて論破された時の遅筋玉転がし農耕カイーワの顔ほんと面白かったなあ
速筋の割合
陸上中距離>>>>非鍛錬者=玉転がしスポーツ>>>>マラソン
>非鍛錬者 50% 50%
>陸上中距離 45% 55%
http://www1.ocn.ne.jp/~vagabond/chikintosokkin.html おなかいたいwwwww勘弁してwwwwwwww
921 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 21:24:32.43 ID:x52zgfbj Be:
>>919
昨日の昼からずっと粘着か。書き込んでないのは今日の17時台のみ。
なにが君をそこまで動かすの?
末期なの? 私は創価の会員でした。
すぐ隣に防衛省の背広組みの官舎があるのですが、
自分の家の窓にUSB接続のwebカメラを貼り付けて、そこの動画を撮影し続け、
学会本部に送っていました。
別に大したものは写っていません。ゴミだしとか奥さんが子供を遊ばせている所とか。
官舎が老朽化して使われなくなってから、
今まで法人税(うちは自営業です)をほぼ払わなくても済んでいたのが、
もう守ってやれないのでこれからは満額申告するように言われました。
納得がいかないと言うと、君は自業自得で餓鬼地獄へ落ちるから、
朝夕南無妙法蓮華経と三千回ずつ唱えて心をきれいにしなさいと言われ
馬鹿らしくなり脱会しました。
それ以来、どこへ行くにもぞろ目ナンバーの車につけまわされたり大変な日々です。
全部自分の出来心から起きたことで、どこに訴えるわけにもいかないのですが、
なんとかあの人たちと縁を切った上で、新しい始まりを迎える方法はないんだろうか。 >>138
朝鮮渡来チョン顔ウンコちゃんまた負けたの?
日大の弘宣さんって誰?どこどこ?どこにいるの?負け犬ウンコちゃんww オッス!オラ低身長ウンコカイーワ!
身長を伸ばすためにドラゴンボールを探してるんだ!どこにあるか知らねえか? ____
. / ノ '' ⌒\
/ ( ● ) (● )\
/ :::::⌒, ゝ⌒:::::\ 僕ウンコカイーワ!スクリプトに何日間もマジレスしちゃったんだ!
| `ー=-' | 今でもまだお話するよ!だってともだちだもん!
\ ⊂、ヽ、_∩ /
. , -‐ ´ \ '、 ヽ ! ` ー-、
/ __ ヽ ー、 \ | ∧
. 〃 ,. --ミヽ ヽ \ ヽ |/ハ
63 無記無記名 [] 2014/07/05(土) 00:25:45.09 IDBMSYqNH6 Be:
タイマー疑惑は晴れたの?wwwwww
全レスソース君だけに可能性はあるな
692 無記無記名 [] 2014/06/28(土) 18:19:01.93 IDoLSZMyUt Be:
ただいまソースくん
生活保護の君を養ってる納税者のお帰りだぞ(・ω・)ノ
80 無記無記名 [] 2014/06/24(火) 13:52:01.68 IDqcMXekP/ Be:
またソース君が発狂してるのか
こういうところがおもちゃにされるんだよな
932 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:49:34.88 IDx52zgfbj Be:
ちゃんと寝ないと体壊すよ
てかもう精神は壊れてるかw
931 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:51:42.99 IDx52zgfbj Be:
11 7 5 6 5 6 4 5 6 8 1 4 7 5 4 4 5 0 4 4 7 8 3
今日の0時から23時までの1時間ごとのソース君の書き込み数
しかしこの前の日の12時から続いてる 自称個人経営なのに事業税がわからず大学生に論破される間抜けなウンコ
630 無記無記名 2014/12/17(水) 13:11:38.60 IDSn6IFKz4
俺は個人経営のバイク屋だよ。
この板で何回かもう紹介してるけど。君は?
631 無記無記名 2014/12/17(水) 13:18:19.80 IDwUWedbpE
本当かよw
この時間に張り付いて2ちゃんやる店ねえ
法人税とか事業税はどれくらい払ってるの?
636 無記無記名 2014/12/17(水) 13:30:04.36 IDSn6IFKz4
ソース君に一言いっただけでここまで責められるとは驚いた。
信じないならいいよ、別に信じてもらえなくても俺には関係ないし。
そもそもスレ違い。
638 無記無記名 2014/12/17(水) 13:31:53.22 IDwUWedbpE
はい無職ね
なんで答えられないの?普通ならスッとわかる事なのに
640 無記無記名 2014/12/17(水) 13:34:20.00 IDS6IFKz4
もうそこまで無職にしたいならそれでいいよ、おかしな流れになってきてるし。
おれはバイク屋だけどさ。 てかどういうスレなん? それでオフから逃げた言い訳まだか?こんなに強がっていたのに…笑
200 無記無記名 2014/11/28(金) 01:29:52.04 9ON6uwv
当日どんな服装で来るんすか?wwwwww
自分は濃いめのジーパンにベージュのピーコートで行くっすwwwwww
215 無記無記名 2014/11/28(金) 01:43:58.11 V9plyUf8
なんかそれで行ったら俺だけだったりして(笑)
346 無記無記名 2014/11/28(金) 13:23:10.50 ijwaytPJ
おい逃げんなよカス
自演かましてビビってんなよ雑魚
358 無記無記名 2014/11/28(金) 14:00:25.76 ijwytPJ
あー店名ある程度伏せ字で構わねーぞ
削除対象にはならないけどな
かなり曖昧な所だがストレートに名前出すよりかは迷惑かからないだろ
服装は黒の白ストライプのスーツでいくぞ
それなりの店なんだろ?ドレスコードくらい守ってやる あ、完全論破された遅筋の塊が何か言ってる
120 :無記無記名:2014/06/15(日) 02:23:51.00 ID:JORyM5yo
てかお前小学生かよww
俺が「サッカー 速筋でしらべろ」って言ったらマジでそのままで検索して一番上のほうに出たのを
そっくり張って「はい論破」ってww
>>89で
>>>86
どの運動も遅筋と速筋を使うんだけどさ、サッカーは蝶遅筋だよ(笑)
じゃなかったらあんなネイマールみたいな糞ガリ遅筋体型が活躍出来ないの
それに速筋を使いまくるなら何時間も走れませんので(笑)
自分が遅筋玉転がしをやってるからって捏造しないでね
って言ってるよね?球技が速筋遅筋半々ってお前の言ってる事と違うじゃん はらいてえwwww
270 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 22:57:40.69 IDN2hDHwg6 Be:
最近チビガリが半袖シャツ着てドヤ顔で歩いてて道で吹きそうになるんだが
271 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 23:00:02.14 ID3BFK0IjC Be:
>>270
それは自意識過剰だろお前
誰もお前なんて興味ないから心配するな
そんな低脳価値観はお前しか持っていない
296 名前:無記無記名 :2014/05/19(月) 06:24:32.07 ID:vKp5H1Y
>>288
半袖に対して、肉体に対して、お前は自意識過剰だって言ってんだよ
そのくらいの意味くらい分かれよ ホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンはエクセルで商品管理をする手取り平均42万円らしい
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ またもやオフ会から逃げた負け犬ウンコカイーワであった
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 :無記無記名:2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい アームも英語じゃん頭腐ってるのかよウンコカイーワ
514 無記無記名 ▼ 2016/02/13(土) 17:52:09.78 ID:2naURW+E [2回目]
>>512
バイセップカールなんて日本人は使わないの
アームカールだよ
君こそジム行ったことないんね
529 無記無記名 ▼ New!2016/02/13(土) 18:05:42.92 ID:2naURW+E [5回目]
トライセプスダウンとかも言うの?
なんでバイセップだけ英語なん? >>151
あ、韓国からやってきた渡来系朝鮮ウンコだ
ワントンキンがオフに来たソースまだ?まだー??? いや〜つられてる馬鹿がこんなどや顔でレスしてるの初めて見た
891 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 14:23:42.00 ID:hZOiLNqQ Be:
バイクスレではシンパ君が夜中から翌日の夕方6時まで書き込み続けたことがある。
ソース君も頑張って夕方6時ってとこか。 こりゃ深刻だあああ!!!!
893 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 14:47:53.11 ID:hZOiLNqQ Be:
ソース君は昨日のお昼0時から連続で今まで書き込んでるのか
27時間連続wwwwwwwwwwwwwwwww
こりゃ深刻だああああ おもちゃがおもちゃwwwwwwwwww
80 無記無記名 [] 2014/06/24(火) 13:52:01.68 ID:qcMXekP/ Be:
またソース君が発狂してるのか
こういうところがおもちゃにされるんだよな 緑の漢字で、ビックリしたのは筋肉の「筋」と言う漢字を全部間違えていたのと、多少の「少」を「小」とホワイトボードに書き込んでいたこと。
それの緑の言い訳が、「意味が通じればプレゼンは問題ない」と語ったことだな。 つられていたころの負け犬のレスwww
573 無記無記名 [] 2014/06/27(金) 19:34:56.13 ID:Np9n4IxH Be:
ソースくんの書き込み数
6月25日 158回 ______
/___ \ _____ 思った通り
( ( ))  ̄ \ \. / \ ちっさい脳みそだお・・・
/ ̄ ̄ ̄ ̄\ . \ / \
/;;:: ::;ヽ / ノ ー \
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ .| (●) (●) |
\ (__人__) /
__ / ` ⌒´ \
__/_;;;::ヽ___ . | ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;| . | | |
|;;:: ::;;| . | | |
|;;:: c{ っ ::;;| | | |
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;::: 朝鮮ウンコ ::;;|
|;;:: ::;;| 低テスのデブこと負け犬ウンコマン
またもや医学的な事実に発狂し論破されるの巻
>テストステロン ... テストステロンは脂肪や糖を分解させ、筋肉を作る
http://www.ykren02.com/chap-10.html
>肥満はテストステロンの分泌を低下させるので注意。体脂肪率が低い方がテストステロンの分泌量が多いのです
http://torapple.com/testosterone/
>肥満体の人にテストステロンを注射すると、筋肉がついて脂肪が減る
http://www.fitnessjunkie.jp/archives/3019
>テストステロンの脂肪減少効果は、細胞内の脂肪減少反応を加速する
http://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton2.html
>テストステロン(男性ホルモン)値の低下が関係するという論文以前より脂肪細胞に存在する「性ホルモン受容体」が脂肪細胞のエネルギー取り込みに大きな影響を与える
https://ja-jp.facebook.com/tsujiclinic/posts/376386212427047 あ、遅筋まみれだと確定して論破された遅筋玉転がしが何か言ってる
125 :無記無記名:2014/06/15(日) 02:33:43.38 ID:JORyM5yo
だからソースってそんな小学生みたいなの張って得意になってんじゃねえよww
ついでにそれと全く同じサイト「サッカー 速筋でしらべろ」って言った時についでに見たっつうのw
で、もう一度言うけどお前は
>どの運動も遅筋と速筋を使うんだけどさ、サッカーは蝶遅筋だよ(笑)
って言ってるの。そんでサッカーで速筋「も」鍛えるという何でもないレスを猛批判してるの
>そして球技関係者は半々で何もしてない人と同じだとよ(笑)
そうだとしたら半々だから速筋も使われるって事だよね?
全然超遅筋じゃねえし速筋を鍛えるのを否定する理由にも何もなってない ウンコマンの書き込み
http://hissi.org/read.php/muscle/20150701/NFF3ZWhtV0k.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20150702/VllYRG8vaTU.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20150630/clNteG5Yalo.html
市営ジムやフィットネスクラブのスレに粘着してひたすらマッチョ叩き
ダイエット板では「中年ダイエットスレ」にも粘着
歴史系のスレでも目撃されており、そこでは九州ネタに発狂
更に過去には「アザがあるから写真はうpできない」と発言
そして上記URLのように何故か高稲スレでも発狂
ウンコはスポクラでバイトしていたとも発言している
ウンコマンはウェスカーと高稲ではないかと一部で噂されてる 頭が弱くて日本語すら理解出来てなかった負け犬はどこに逃げたの?早く戻ってこいよ負け犬のクソガリ遅筋人間の屑が
102 無記無記名 [sage] 2014/08/30(土) 01:48:57.90 ID:S13eZz9n Be:
>>00
いや、回復「し始める」なんて書いてない。
>理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。 自分もまだ懸垂は1、2回しか出来ないため今はインバーテッドロウやってます
いわゆる斜め懸垂です
負荷でいうと懸垂の1/2〜2/3くらいになるんじゃないでしょうか
手幅もワイド、アンダー肩幅、ナローってやればかなりイイ感じに効きます
多くの格闘家も取り入れている非常に優れたCKCトレーニングであって、懸垂とは引く方向が異なることもあり、懸垂が出来る様になった後も継続していく価値のあるメニューのような気がします アームも英語じゃん頭腐ってるのかよウンコカイーワ
514 無記無記名 ▼ 2016/02/13(土) 17:52:09.78 ID:2naURW+E [2回目]
>>512
バイセップカールなんて日本人は使わないの
アームカールだよ
君こそジム行ったことないんね
529 無記無記名 ▼ New!2016/02/13(土) 18:05:42.92 ID:2naURW+E [5回目]
トライセプスダウンとかも言うの?
なんでバイセップだけ英語なん? んじゃなくてそ
ダンスマンじゃなくてダソヌマソだろ >>166
やっぱり身バレした恐怖から毎日スレを覗かずにはいられないの?
それで住所までバレてる朝鮮ウンコちゃんはいつ謝罪するんだい? ヘロヘロになりながら遊ばれている朝鮮ウンコおもしろすぎるwwwwwwwwwwwww
928 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:14:41.26 ID:g0b0Xehx Be:
相当疲れてるだろうな
その前からずっとワンパターンだけどなw
少し休むかい?
wwwww 本当おもしろいおもちゃだよなあ
921 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 21:24:32.43 ID:x52zgfbj Be:
>>919
昨日の昼からずっと粘着か。書き込んでないのは今日の17時台のみ。
なにが君をそこまで動かすの?
末期なの? オッス!オラ低身長ウンコカイーワ!
身長を伸ばすためにドラゴンボールを探してるんだ!どこにあるか知らねえか? ゴガギーン
ドッカン
m ドッカン
=====) )) ☆
∧_∧ | | / / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄  ̄ ̄
( )| |_____ ∧_∧ < おらっ!出てこい負け犬ウンコカイーワ
「 ⌒ ̄ | | || (´Д` ) \_________________
| /  ̄ | |/ 「 \
| | | | || || /\\
| | | | | へ//| | | |
| | | ロ|ロ |/,へ \| | | |
| ∧ | | | |/ \ / ( )
| | | |〈 | | | |
/ / / / | / | 〈| | |
/ / / / | | || | |
/ / / / =-----=-------- | |
∧
(お前はウンコソースぐぬぬぬう…すやすや…ぐぬぬぬ…) 低テスのデブこと負け犬ウンコマン
またもや医学的な事実に発狂し論破されるの巻
>テストステロン ... テストステロンは脂肪や糖を分解させ、筋肉を作る
http://www.ykren02.com/chap-10.html
>肥満はテストステロンの分泌を低下させるので注意。体脂肪率が低い方がテストステロンの分泌量が多いのです
http://torapple.com/testosterone/
>肥満体の人にテストステロンを注射すると、筋肉がついて脂肪が減る
http://www.fitnessjunkie.jp/archives/3019
>テストステロンの脂肪減少効果は、細胞内の脂肪減少反応を加速する
http://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton2.html
>テストステロン(男性ホルモン)値の低下が関係するという論文以前より脂肪細胞に存在する「性ホルモン受容体」が脂肪細胞のエネルギー取り込みに大きな影響を与える
https://ja-jp.facebook.com/tsujiclinic/posts/376386212427047 ウンコカイーワまたもや完敗!!ドラム缶から電話しろと番号まで貼られるも恐くて電話をかけれずに敗北!!
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/MGdGbC8rdlU.html
844 名前:無記無記名[] 投稿日:2016/01/06(水) 23:10:51.13 ID:0gFl/+vU [20/27]
なんだこいつ
電話かけてこいっつーからかけてやってんのに返事しねーよ
緊張してやがんのか?
もしもしー もーしもしもしももー!
848 名前:無記無記名[] 投稿日:2016/01/06(水) 23:19:56.73 ID:0gFl/+vU [21/27]
>>846
お前小説家なんだな
豚だから小説小屋かな
それはそうとやっと電話通じたか
で、何の用よ?
849 名前:ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g [] 投稿日:2016/01/06(水) 23:22:13.15 ID:kw3yVXQI [16/20]
>>848
いや、非通知ですら一件も着信無いんだが? クソガリゆとり「30秒で回復する!!キリッ」「これがソースだ!!キリッ
>理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
>しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
>ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
>そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
102 :無記無記名:2014/08/30(土) 01:48:57.90 ID:S13eZz9n
>>100
いや、回復「し始める」なんて書いてない。 到着したと言うも速攻みんなから写真を求められ逃げちゃった負け犬朝鮮ウンコ
706 無記無記名 2014/11/29(土) 20:52:39.42 BC7a4aUb
今、笹塚駅に着いたけどソース君はどこなの?
ヘビー級のガチムチ黒スーツなんて見当たらないけど
俺は黒のダウンジャケットにジーンズにスニーカー
175cm70kgで短髪の20代後半
707 無記無記名 sage 2014/11/29(土) 20:59:38.64 Y2FRV4Lr
>>706
写真よろ
709 無記無記名 2014/11/29(土) 21:01:10.26 +IFNAs7p
>>706
牛角笹塚店の文字とか撮って またもやオフ会から逃げた負け犬ウンコカイーワであった
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 :無記無記名:2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm
↑これおもしろい
こーち=ウンコマンね
6年前はまだ珍妙な事語ってたのに年々退化しているなw
ウンコマン=ナナケンは自分で認めてた
ちょっと調べるとナナケン=忍者=こーち=ウェスカー他多数
2004年頃からやってるらしいよオフ逃亡は常習だし
ガチで非正規の負け組確定っぽい 面白いなあ、頭の弱い負け犬で遊ぶのは
931 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:51:42.99 ID:x52zgfbj Be:
11 7 5 6 5 6 4 5 6 8 1 4 7 5 4 4 5 0 4 4 7 8 3
今日の0時から23時までの1時間ごとのソース君の書き込み数
しかしこの前の日の12時から続いてる おもしれえwwww
933 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 23:04:45.48 ID:g0b0Xehx Be:
寝たか
雑魚乙wwwww
934 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 23:06:12.59 ID:g0b0Xehx Be:
お、起きてたwww
もういいから寝ろってwww
この辺で許してやるよ おもちゃがおもちゃだってよwww
526 無記無記名 [] 2014/06/27(金) 13:33:22.84 ID:FN8fb84D Be:
>>525
おいおい壊れたおもちゃのくせに何いってんだよwwww
もうお前は定期文で書き込んでればいいんだよ 緑の漢字で、ビックリしたのは筋肉の「筋」と言う漢字を全部間違えていたのと、多少の「少」を「小」とホワイトボードに書き込んでいたこと。
それの緑の言い訳が、「意味が通じればプレゼンは問題ない」と語ったことだな。 ウンコマン(52kgホビット)の活躍
928:名無しさん@お腹いっぱい。 :sage:2014/01/22(水) 22:30:25.79 ID: x6TavMS9 (15)
ドラゴンフラッグ1回が障害者っていうのなら健康な成人男性の99%↑は複数回できるってことだよな?
そんなデータあるの?w
ピストル1回もできない奴は何て言えばいいんだ?www
929 +1:名無しさん@お腹いっぱい。 :sage:2014/01/22(水) 22:32:07.74 ID: x6TavMS9 (15)
>スポクラ筋トレのみの知識と経験
その経験すらないウンコマンは何でここまでのぼせあがってんの?
すげー才能だよなw
932 +3:名無しさん@お腹いっぱい。 :sage:2014/01/22(水) 22:34:40.09 ID: x6TavMS9 (15)
簡単なピストルなのになんでできないの?
いつまで待ったらできるようになるの?
もうあきらめちゃったの?
936:名無しさん@お腹いっぱい。 :sage:2014/01/22(水) 22:42:39.90 ID: x6TavMS9 (15)
動画もアップしないで何言ってんの?w
840 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2013/10/26(土) 22:42:21.33 ID:sXUlMk1T
動画見せてよ
ドラゴンフラッグ1回の人間がピストルスクワット10回こなすのは
俺の常識超えてるから
842 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2013/10/26(土) 22:46:17.26 ID:sXUlMk1T
>>839
もう動画を上げない以上はウソつきになるぞ
ドラゴンフラッグたったの1回のヤツがピストルスクワット10回は考えられん
他人には偉そうに動画要求したよな?w
次はお前の番なんだが何ヶ月待たせる気なんだ?www 自称個人経営なのに事業税がわからず大学生に論破される間抜けなウンコ
630 無記無記名 2014/12/17(水) 13:11:38.60 IDSn6IFKz4
俺は個人経営のバイク屋だよ。
この板で何回かもう紹介してるけど。君は?
631 無記無記名 2014/12/17(水) 13:18:19.80 IDwUWedbpE
本当かよw
この時間に張り付いて2ちゃんやる店ねえ
法人税とか事業税はどれくらい払ってるの?
636 無記無記名 2014/12/17(水) 13:30:04.36 IDSn6IFKz4
ソース君に一言いっただけでここまで責められるとは驚いた。
信じないならいいよ、別に信じてもらえなくても俺には関係ないし。
そもそもスレ違い。
638 無記無記名 2014/12/17(水) 13:31:53.22 IDwUWedbpE
はい無職ね
なんで答えられないの?普通ならスッとわかる事なのに
640 無記無記名 2014/12/17(水) 13:34:20.00 IDS6IFKz4
もうそこまで無職にしたいならそれでいいよ、おかしな流れになってきてるし。
おれはバイク屋だけどさ。 てかどういうスレなん? またもやオフ会から逃げた腰抜けww
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 :無記無記名[]:2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい
760 :無記無記名[]:2016/01/06(水) 15:16:46.02 ID:V4kszJeM
ところで雑魚オヤジはビッグ3の数字さらしてみろよ
雑魚オヤジ囲むオフでサンドバッグ蹴らす以外にも色々とテストしてやろうぜ
170 :無記無記名[]:2016/01/06(水) 16:52:23.79 ID:V4kszJeM
>>168
日時、場所、参加者まで決まったぞ
格闘技トレスレ見てこい ウンコマンの書き込み
http://hissi.org/read.php/muscle/20150701/NFF3ZWhtV0k.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20150702/VllYRG8vaTU.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20150630/clNteG5Yalo.html
市営ジムやフィットネスクラブのスレに粘着してひたすらマッチョ叩き
ダイエット板では「中年ダイエットスレ」にも粘着
歴史系のスレでも目撃されており、そこでは九州ネタに発狂
更に過去には「アザがあるから写真はうpできない」と発言
そして上記URLのように何故か高稲スレでも発狂
ウンコはスポクラでバイトしていたとも発言している
ウンコマンはウェスカーと高稲ではないかと一部で噂されてる 到着したと言うも速攻みんなから写真を求められ逃げちゃった負け犬朝鮮ウンコ
706 無記無記名 2014/11/29(土) 20:52:39.42 BC7a4aUb
今、笹塚駅に着いたけどソース君はどこなの?
ヘビー級のガチムチ黒スーツなんて見当たらないけど
俺は黒のダウンジャケットにジーンズにスニーカー
175cm70kgで短髪の20代後半
707 無記無記名 sage 2014/11/29(土) 20:59:38.64 Y2FRV4Lr
>>706
写真よろ
709 無記無記名 2014/11/29(土) 21:01:10.26 +IFNAs7p
>>706
牛角笹塚店の文字とか撮って またもやオフ会から逃げた負け犬ウンコカイーワであった
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 :無記無記名:2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm
↑これおもしろい
こーち=ウンコマンね
6年前はまだ珍妙な事語ってたのに年々退化しているなw
ウンコマン=ナナケンは自分で認めてた
ちょっと調べるとナナケン=忍者=こーち=ウェスカー他多数
2004年頃からやってるらしいよオフ逃亡は常習だし
ガチで非正規の負け組確定っぽい 面白いなあ、頭の弱い負け犬で遊ぶのは
931 無記無記名 [] 2014/07/01(火) 22:51:42.99 ID:x52zgfbj Be:
11 7 5 6 5 6 4 5 6 8 1 4 7 5 4 4 5 0 4 4 7 8 3
今日の0時から23時までの1時間ごとのソース君の書き込み数
しかしこの前の日の12時から続いてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています