0094名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/27(火) 23:00:11.06ID:08Aztdrw 体重が15キロ、体脂肪8%増えた…。 薬と菓子パン生活のせいだと分かってるからやめた生活して1月で1キロ減体脂肪変わらず。 運動…休日週1日のフルタイム勤務だと幾ら19時に帰宅できてもする気力がないんだよなぁ…。