0814名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/04(月) 20:20:01.74ID:+ARMpXXR 健康的なのは何歩知らんが、普通に生活すると15000歩位。 家事や買い物は結構歩く。活動量計カウントだけど。 運動すると別途上乗せ。 そうか健康に悪いのか。だからといって減らさないなあ。 赤血球量や鉄は定期通院で検査してるけど全然問題ない。