歩数計(万歩計)、心拍計使ってる人いる?Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
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Nokia(旧Withings)やFitbitも旧製品でクリップで留められる様な機種もあるし
ベルト外せる奴なら(心拍計は無駄になるけど)ベルト外してポケットインって手もあるし
ベルトタイプは足首に着けるって手も有る(細身なら元のベルトで嵌る場合も有るけど人によっては別途長ベルトが要るけど)
歩数計/消費カロリー程度なら上記とMisfitやXiaomi辺りから選んでみるのはどうか 昔からハードウェア偏重主義でソフトウェア軽視というか蔑視レベルだからなぁ
人材が育ってないのも仕方ない スマホと連動する製品いわゆるIoTな製品なんかは
ソフトウェアの使い易さが重要なのに日本の企業はそこが下手過ぎる
SONYなんか何回作り直してもWALKMANの転送ソフトを
まともな出来にすることが出来ずiPodに完敗した エアロバイク漕いでる最中の心拍管理用にFitbit Charge2を買った
エアロバイク漕いでる最中は腕はほとんど動かさないのだがなぜか歩数が数えられてしまう
私は歩数はどうでもいいから管理してないけど人によっては困るだろうな 2年くらい前
fitbit oneを使ってて直ぐ無くしたけど
あれは歩数の精度が良かった
歩数を測りたい人は手首じゃなくて
首からぶら下げるタイプが良いかも試練 すみません、スポーツ用の心拍計で
・腕時計型
・測定ミスが起こりにくい(ある程度誤差があるのは問題ないが全く違う数値が出たり測定不能だと困る)
・心拍数が設定した範囲から外れると警告音が出る
を満たしたオススメの商品ないでしょうか
GPSだとかSNS通知機能とか他の機能は必要ないので安い方が良いです>< 乳バンドか、docomoの着るタイプのやつに期待して
腕時計型は手軽さ優先と割りきれ >>766
心拍数ゾーンを設定して出入り時にバイブ等で知らせる機能は最近発売された製品で有名どころなら大体付いそう
少なくともポラール、ガーミン、エプソン、FITBITの光学式には付いてた
正確さは要求レベルと用途で違うからなんとも言えない
歩くとか日常生活のざっくりとした心拍変化をモニタしたいとか
長距離走とかはリストバンド型の光学式で満足してる人も多い
腕や手首に負荷の掛かる運動や短時間に頻繁に心拍変化する運動ならチェストベルトの心電式の方が良いかも
本体と別々に買う場合よく調べないと使えない場合もあるから注意 OMRONのHJA-405Tが一昨日の夜届いた
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hja/hja-405t.html
昨日も休みで一日中ゴロゴロしてたから
記念すべき第1日目の歩数は僅か22歩だったぜ
因みに購入価格は4,686円
そこからYahoo!ショッピングのキャンペーン
ゾロ目の日クーポンとやらで444円が割り引かれ
更に通常ポイントで 230ポイント
Yahoo!プレミアム会員限定で 184ポイント加算
SoftBankのスマホユーザだから 230ポイント加算
Yahoo! JAPANカード会員特典で 46ポイント加算
合計で690ポイントを獲得 使って無い人は安くても良いから、何か使うと意識して歩くようになるからはかどるよ。
気に入れば上位機種買えば良い。
特にゲームやデータ好きなには人は自分のステータス表示感覚で楽しいと思う。 HUAWEI BAND 2 pro その後の報告ですが、自転車乗る時にバンドをキツめにしても、やはり高 BPM の追従性は変わりませんでした。
まあ、ふだん使うぶんには問題ないし、睡眠分析機能(pro のみ)は興味深いです。
スポーツやる際は、今のところチェストバンド一択かな。 横浜市が市民に歩数計配る事業やってるから応募してみた
ランキングとかも見れて結構楽しい
ガーミンと一緒に持ち歩くこともあるけど、最近の歩数計は精度も高くていいね >>772
それ気になってた@横浜市民
ランキング見れるってことは、データをどこかに転送してるの? ドラッグストアとかデパートとかスポーツショップとかに転送する機械(名前忘れたw)が置いてあるから
たまにそこ行って読み込ませるんだよ
そうするとサイトでグラフや歩数やカロリーなどのデータが見られる >>774
ありがとう!なるほど、そういうやり方なんだね
やってみようかなー いつまでたっても、100Kと70Kステップチャレンジ
を行ったり来たりの俺は、話にならんだろうなぁ 本当だー
私は去年申し込みしたけど、前は第何期とかなかった気がするんだけどね
参加者年齢の枠一気に広げたから色々追いつかなくなったのかな 横浜市の歩数計配るの止めたのか
ランキングの表示が微妙に重いのサイトの作りが悪いのかな(´・ω・`) パル100使ってるんだけど毎日使ってたせいか買って1年で
電池がすぐ切れるようになってしまった
修理高いし同じの買うか別メーカーにするか迷う
心拍数メインでいいならFitbitの安いのとかでいいんだろうか 心拍メイン、ってか、心拍こそが重要要素では?
Fitbitは、活動量メインで心拍はおまけに感じる >>780
こういうのは個人差があるからなんとも言えない
が、fitbitとかガーミンあたりの常時心拍計測は、おそらくエプソンの初期のものより良くなってると感じる人が多いかも知れない
測定の失敗し難いのと失敗しても誤魔化して馬鹿正直に警告したり止まったりしないし、電池も凄く保つ
あと運動時には切り替えることで毎秒計測も可能になってる
しかもガーミンは最近になってエプソンの真似してストレスレベルをグラフ化するようになったから
エプソンの機能をほぼカバーしてると思う
ガーミンの酷く劣るところは睡眠計かな
座ってじっとしてるだけで睡眠扱いする位馬鹿なので >>780
12月から HUAWEI BAND 2 Pro(GPS 付き)使ってますが、心拍計機能は概ね満足してます。
ただし、自転車に乗っても 140BPM くらいまでしか追従しないので、トレーニングには向かないかも。
自分はちゃんと測るときはチェストバンド式です。
睡眠分析はかなり細かく出ます。ただし高い方の Pro 版のみ。 小平奈緒選手はPOLARのV800使ってるみたいね
もう2箇所ぶっ壊れていて他のメーカーのに買い換えるかそれともV8002にするかなんてブログに書いてありました 他のメーカーではなく同じPOLARのM430という3年くらい新しいモデルでした
ベルト、壊れて交換すると高く付くんでしょうね・・・
https://twitter.com/Nao_kodaira/status/882354921076473856 スポーツ専用で使うなら関係ないんだろうけど
ポラールは日常で使うにはスマートウォッチとして機能的に寂しかったり
逆に完全なスマートウォッチとして作ってしまい一日しか電池保たないとか極端なんだよな
ガーミンみたいなバランスで取り入れてくれると良いんだがな ちょっとスレチかもしれんけど、、
スマートウオッチとかのGPSや心拍センサーって汎用性ってゼロなのかな?
原則としてそのデバイス提供者のアプリで活用出来るだけ?
Nike+RunClubってアプリを使い始めたけど、使用できる心拍センサーが何か良く分からないんだよね。
AppleWatchが使えそうなのは分かったけど、他は情報ナッシング。
あと、ランニングアプリスレとか無いかな? >>789
貼ってくれるのは有り難いが、
そんなのとっくに既読ですよ。
つまり、Bluetooth smart 心拍計センサーって何やねん?ってなるわけですよ。
そう言う規格?
Bluetooth4.0の心拍センサーならいいのかな?
でも、Nike+RunClubで安い心拍センサー使えました!って情報が皆無な事を考えれば、答えはノーだな。 ホントに酷い奴だな
とはいえ三つ子の魂百までって言うから
別にお前が反省する必要は無い
全てはお前の両親の責任 親の顔が見てみたい、を遠回しにいうスマートさ見習いたい ランニング用に胸バンドの心拍計が欲しいんだけど、
5000円ぐらいで精度がある程度正確なのって無い?
特に無いようだったらポラールのH10を買う予定。 >>796
胸バンド選択項目としては精度/機能と通信方式及び消耗品(電池やバンド)
通信方式は受信側(スマホとかランニングウォッチ)次第
ANT+が安定してるけど最近はbluetooth(BLE)が主流 両方式対応製品もある
メモリやモーションセンサー内蔵型はシンプルな心拍センサーに比べ電池が持たない
ガーミン プレミアムハートレートセンサー バッテリー寿命:4年半(1日1時間使用時)
ガーミン ハートレートセンサー HRM-Ru バッテリー寿命:1年(1日1時間使用時)
ポラール H10 バッテリー持続時間 BLE、5 kHzのデータ送信がアクティブな状態で400時間
バンドは汗ですぐにへたる消耗品なので安い互換品があるとお得
H10より安いモノ 参考価格(amazon)
BLEなら キャットアイ(CAT EYE) 心拍センサー HR-12 \ 6,018
ANT+なら Garmin Premium Heart Rate Monitor \ 6,180
両方式なら Wahoo Fitness TICKR 心拍計 WAF-PH-000014c \ 9,368 >>797
詳しくありがとう
個人的にはスマホで見れた方が楽だと思うからbluetooth一択かな
cat eyeのHR-12がレビュー見たら良さそうで希望の価格帯だしかなりグラついてる
もうちょっと調べてみて他に良さそうなのが無かったらHR-12買ってみる
とにかく参考になったよ アップルストアで Wahoo TICKR (メモリ無し、ANT+ / Bluetooth 両対応)が 6,400円。 洗濯しちまった
乾燥したら使える可能性もなくはないのだが・・・ >>802
そんなに生きてるのが辛いなら
直ぐにでも両親に相談しろ
手遅れになるぞ さんざん迷ったけど
・連続使用時間の長さ
・腕時計と併用しやすいスリムな形
・お風呂可
などの理由でMISFIT RAYを注文しました
届くのが楽しみ〜 ちょっと前に、テレビで万歩計を採り上げていた
東急電鉄だったかの社内で、座業中心の運動不足を気にしてか、
歩数コンテストみたいなのをやってた
トップの年長者では1日24,000歩も歩いてたのでびつくり
自分もメディウォークを買って常用しているけれど、良くて1万、
ヘタすると2,500歩なんて日もあって、宝の持ち腐れと言われても
グーの根も出ない
でも、良い例を見せてもらったので頑張ろうと思う
ちなみに、若年にもかかわらず血圧200越えで動脈硬化を言い渡された2年前
これがきっかけでガーミンも普段からつけてます 何かで歩きすぎも良くないって聞いたよ?
私の条件だと8000歩くらいが適正だった。 足腰に爆弾抱えてたり死にかけの高齢者なら10,000歩以下
それ以外は走って10,000歩が最低限 >>807
私もそれ聞いたなー
6000が健康キープの最低限ライン、8000が適正値だというのをどこかで見たんだよね
ダラダラ1万よりはシャキシャキ6000のほうが効果はありそうと思う 8000歩のネタ元は>>809の先生
体力のない人は病人同様に運動させられない
体力つけないと健康にはなれないけど 8,000歩のおっちゃんの話は本で読んだ
それきっかけでメディウォークを買ったんだし…
でも、江戸時代は普通に3万歩歩いてたっていうし、
会社辞めるとポックリ逝く人が多いのを見ても、
会社に通ってる程度の歩数で普通に健康歩数は確保できるんだと思う
たとえば、駅まで15分、駅構内や社内の押し合いへし合い&乗り継ぎ…で15分、
職場まで10分、昼食5分、トイレや会議、ご注進…合計すると、15,000歩は
軽く超えている
そうなると、それくらいは日々の歩数として確保したほうがいい気がする 健康的なのは何歩知らんが、普通に生活すると15000歩位。
家事や買い物は結構歩く。活動量計カウントだけど。
運動すると別途上乗せ。
そうか健康に悪いのか。だからといって減らさないなあ。
赤血球量や鉄は定期通院で検査してるけど全然問題ない。 >>809
それはいいことを聞いた。
俺は、人間ドックで多血症(赤血球が多過ぎる)
と診断されて、年3回献血してる。
もっと走らないといかんね。
今は週10万ステップくらい。デスクワークが多いので、
ほとんどはランニング。週50キロくらい。 日課の1時間ジョギングの後献血にも行くが赤血球数はじめ他の項目も正常値を外れた事無いなぁ そりゃそうだろう
貧血になるのは階段登るだけで息切れするような人たちだから しないでしょ
一万歩程度で健康な人は貧血にならないから
調査対象がそれなりに高齢者だから体が弱ってるということかと
>青柳先生は群馬県中之条町で65歳以上の町民5000人の生活調査を15年間に渡って実施し パル100使ってるけどスマホと接続が不安定だしバッテリーも1日持たないな
心拍メインで1万以下だから使ってるけど
同じやつの買い換えるかFitbitとかに移動するか悩むわ 私もパル100。
概ね満足してるんだけど、やっぱり計測を24時間するには電池持ちが悪くてガッカリすることも多い…
充電しっぱなしで忘れて出かけた時の落胆…
かといって他に買い換えるほど欲しい物も無いんだよなぁ。 >>814
俺もその位、平日は12000-20000の間
何で増えてるのか調べてみたら
犬の散歩5000
通勤4000x2って感じで
それ以外は日常的な活動で増えてるみたい
ウォーキングだけでまとめて歩いて目標達成しようとしてる人は結構大変だろうな
日常的に動く習慣がないときついと思う >>825
これからすると、8,000歩とかいう中之条の法則ってのは
あくまで65歳以上に限定的に適用されるものだなあ
若くてバリバリ働いてる人間なら、普通に20,000歩いってて
日々の健康が維持できてると見るのが正しいか >>825
そう。お掃除も、意味なく、雑巾がけをする。掃除の意味はないが、活動量を増やすため。
貧乏なので、スポーツジムに行かずに、お掃除と家事に励む。 >>827
それは最底辺に合わせた基準だから
本当はこれくらいやらないと
さらに健康効果を上げたい場合は、中強度の有酸素運動を1週間で最低300分、もしくは強強度の有酸素運動を150分する。あるいはそれと同量の中強度と強強度の運動を組み合わせた運動をする。
https://m.huffingtonpost.jp/amp/2017/09/25/exercising-30-minutes-per-day_a_23222784/ >>829
そう言われても、それが普通なんだが。でどうしろと。 健康=体力
貧血を起こすようなフレイルに健康寿命は無理ゲー >>826
オムロンも腕時計タイプの血圧付きウェアラブルなんたら出すって言ってたけどどうなったんだろうな
先越されてんじゃんw ほんまにこんなんで血圧測れるんかいな?
パルセンスの信頼性の低さに凹んでから、どうも懐疑的になってしまう。 日常生活で大して動いてないなって時でも自然に6000歩程度はいってるもんだけどそこから一万にしようとウォーキングしたら4、50分もかかるんだよな わざわざ歩くってなると、けっこう大変だよな
仕事をしながら自然に動くとそうでもないのに 仕事の日は8000歩位はいくが仕事休みだと1000歩いかない事も多いな 遠くの貸し金庫に通帳も現金も全部預けて
買いたい時はその都度、取りに行かないと
食事も支払いも何もできない様にすればいい >>829
メタボリック判定みたいなものだな
低いハードル、達成しても約束されない健康 >>809は運動不足な高齢者の寝た切り予防みたいなものだからな
生活習慣病予防には強度が全く足りてない 今月誕生日。彼氏に誕プレでfitbit alta HRをお願いした。
睡眠計測が一番の目的だったけど、踏み台昇降もやってるし実際どれくらいの
カロリーを消費しているのか知りたくて。
あすけんとの連携も助かる。
楽しみだー >>841
必要な強度を確保するために、10,000歩以外に何が足りない感じ
筋トレ? やっぱ毎日10キロ走るとか? 最新モデルのfitbit versaにすれば良かったのに >>845
alta HRは細くて着けてないみたいな感じがよかったんだ >>846
この報告見るとジョギングが一番楽なやり方。
筋トレ効果もある。有酸素で長時間続けやすい。60分週五日なら楽チン。 >>11
ポラールV800だとR-R間隔の計測記録ができる、現行唯一の機種。
V800でデータをエクスポートして、サードパーティーのアプリを主治医に相談して手に入れれば幸せになれるかもしれない。
RC800CXだと分析するとソフトも付いているんだけど、今は販売してない。 ジョギングできるのって日曜くらい
平日は帰宅が遅いから無理
土曜はぐったりで無理
しかも、ジョギング行くのにウェアとか、支度がメンドクて
腰が重い
平日や天気、準備・・・いろいろなハードルを低くするには
どうしても器具ものに頼るしかない 土曜は霧雨の中を午後3時すぎから頑張って歩いたけど、それでも12,000歩ぽっち。。。
1万歩歩いたところで健康や長寿には一切の効果が無いことが知られているので
自己満と気休めでしかないなあ 知られてない
運動したくない言い訳をするくらいならやめてしまえ 負荷がかからない万歩は「運動」とは言わないと思う
大型ショッピングモールができたとき、母親連れて周回散策してきたけど、
すり足みたいにそろそろ歩くので、7,000歩ほど歩いても中強度はゼロ
心臓にも負荷がかからないから、血液が全身にドクドク流れないし、
血流が向上しないんじゃ健康にもつながらない >>853
立っているだけでも心臓への負荷はあるでしょ。
一日中、椅子に座っているよりずっといい。 そもそも1万歩について語る上で、せめて1万歩の根拠について調べてから語ってる人どれくらい居るのやら。
1万歩という目安だけが、人々の思い込みを呼び起こしながら独り歩きしてる。万歩だけに。 >>856
>(のちに1万歩には正当性があると証明される)
これについて何も書かれてないのに、これが根拠だと言い張れるのがすごい。 褒めてないぞ。 スマホでアプリ万歩計入れとくとめっちゃ電池無駄消費してつらたん >>857
1万歩の正当性はこの会社がいってるだけ。
具体的なことが書いていない。
単に売りたいキャッチが一万歩。
だからいいたいのは根拠なしということ。 本当は「億」歩計でなければ意味はないのかな
万歩で満足してきた人たちの哀れが涙を誘うねえ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています