>>104
それを維持するのがどれだけ大変かわからんのだろうな
毎日と糖質を100gに、脂質を30gに維持するとか、世の中の半分以上を占める普通体質の人はそんな苦労してないんだよ。
そんな苦労をしなくても体重を維持できる。
油断して2、3キロ太ったなと思ったらちょっと我慢すればすぐ取り戻せる。
肥満体質の人間は油断する7、8キロ平気で太る。
しかもそれを落とす苦労は普通の人の何倍も大変。
脂肪細胞の数が全然違うんだよ。
普通の人より痩せにくく、太りやすい体質は現代で本当に辛い。
太れなくて痩せの人間の方がはるかに生きやすい。