0929名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/01(日) 13:04:26.32ID:V/WiCD3K >>924 調理時間短縮されてるだけで、普通のロールドオーツも結局粥にして食べるんだから、 GI値がそこまで違うのはおかしくない? 食品ごとのGI値の差って調理法よりも成分の違いによるものだと思うんだけど