BMI20を1ヶ月キープできて喜んでたけど
機会があってさっき写真撮ってもらったら
思ってた以上に小太りに写って鬱った。。。
背が低いとBMI当てにならないのかな？
体脂肪率26％あるしもっと絞らないとだめか。。。
24％くらいまで落とせたら標準的な見た目になれるのかな？