>>477
岩盤浴したりサウナ入ったりで1キロ痩せた→水分出ただけ
帰りにガストで食事して帰って来たら→食べ物が胃にあるんだからその分重いの当たり前

体重減る＝痩せるじゃないと思うし、体重増える＝太るじゃないと思うわ
普通に食事したら1キロくらい増えるよ