0182名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/07/16(土) 18:03:17.92ID:YpPis4o0 >>180 減量するなら高脂肪で筋トレするなら高タンパクって感じ? どっちみち寿司は駄目だわな 肉食うか(´・ω・`)サンクス