0611名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/08/28(日) 16:30:00.71ID:qOjM00DG やっぱりトレ後のが効果期待出来るんですね ジムのロッカーなら豆乳常温で3時間くらい置いても大丈夫ですかね… 出来れば水より豆乳か牛乳がよくて ジムで女の人で飲んでる人見たことないから聞くにも聞けない