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かなりの少食、断食ばかりなのに痩せない [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/05/31(火) 19:44:31.89ID:KOcwTVAn
むしろ太い
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/05/31(火) 19:49:51.63ID:6bIAqZ+T
むしろ一回思いっ切り食え
そしてまたやれ
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/05/31(火) 20:24:38.25ID:KOcwTVAn
痩せない
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/05/31(火) 20:25:03.73ID:KOcwTVAn
青汁だけの人も痩せてなかったよね
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/05/31(火) 23:13:46.31ID:KOcwTVAn
はい
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/05/31(火) 23:16:59.88ID:HcKq5/iS
自称ぽっちゃり女は現実を見ろ二度とぽっちゃり名乗るな！
ガリガリ：http://i.imgur.com/PIRQ510.jpg
スレンダー：http://i.imgur.com/9YlQ8oQ.jpg
ナイスボディ：http://i.imgur.com/tqyOEmq.jpg
普通体系：http://i.imgur.com/nGqb90G.jpg
だらしない体系：http://i.imgur.com/hmbb0jG.jpg
むちむち：http://i.imgur.com/IAEiUkD.jpg
ぽっちゃり：http://i.imgur.com/3p7m8NX.jpg
ダイナミック：http://i.imgur.com/xc0ddEB.jpg
デブ：http://i.imgur.com/kEJUe8u.jpg
デブ：http://i.imgur.com/QKzx5I6.jpg
デブ：http://i.imgur.com/RQXCZxI.jpg
0010名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 01:42:07.72ID:UH+NJFq4
>>8
だらしない体型からデブ。
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 02:09:06.55ID:Ua9CGLlU
逆に食わないから代謝減って痩せないんだろ？
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 02:25:43.32ID:iU8i6lGW
代謝が減るにも限度があるから
普通にカロリー高い物を食ってるだけか即効性求めすぎなだけかな？

知り合いに良くいるわお菓子1個だけ頂戴とか3日食べてないのに1キロも減らないとか

体重1キロ落とすのでさえ3日絶食ぐらいじゃきつい
0013名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 03:23:32.13ID:+/siyt46
>>8 ナイスボディと普通体型の区別がつかない。
ぽっちゃりってあれなんだな。少しグラマーなくらいかな？
0014名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 05:50:10.54ID:heq0rGlY
>>1
極端な少食や断食はやればやるほど肥満体質になるからな
飢餓対応型人間になったのだろう
これで一生食費が少しで済むようになったな
おめでとう
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 09:48:21.63ID:oyErEswF
>>14
��
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/01(水) 20:20:12.45ID:oyErEswF
はあ
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/03(金) 07:46:23.91ID:7IibtAPu
つら
0025名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/03(金) 20:31:05.73ID:7IibtAPu
つら
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/04(土) 20:05:45.48ID:P9w2OFQF
デブ程私は食べてないといい、痩せ程食べ過ぎたかもと余計な心配をする
0028名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/04(土) 23:43:40.56ID:A36pN8BH
断食
0031名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/05(日) 19:09:28.36ID:7erfzyoE
上げ
0033名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/06(月) 07:01:11.02ID:UP9rLYdb
辛いよ
0034名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/07(火) 21:33:46.15ID:g9WsXGpI
うん
0037名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/08(水) 11:58:29.58ID:cO8pQHDH
マジで！！
0038名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/08(水) 17:56:58.86ID:yxZpQs9R
つらい
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/08(水) 19:26:46.00ID:nF3LNX2C
置き去り少年が痩せてたか!?
断食が一番痩せない。

代謝が落ちて低体温症になるだけです。
0040名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/08(水) 20:56:56.31ID:9IeNBq22
何言ってんの
断食が一番痩せるよ
ほっとけば死んでしまうぐらいに

大和くんは2kg痩せてたようだね
たった2kgといっても22kg→20kgだからでかいよ
0041名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/08(水) 23:51:36.23ID:yxZpQs9R
ほ？
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/09(木) 18:22:40.00ID:r3/qsfnC
やつれたのを痩せた痩せたって、頭の病院行った方が良かよ！
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/10(金) 12:21:57.72ID:o1s6Jbvu
やつれるのは顔だけじゃなかとよ！

ばってん身体はガタガタばい。
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/11(土) 05:46:47.20ID:/6oHLkwX
一週間食べなくてもかわらなかった
0046名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/11(土) 07:27:54.39ID:sZRRklVy
断食なんてやったら脳がバカになるし便秘になるし
脳が「痩せろ」という指令を出せる程度の栄養素は摂取しないとアカンわ
0047名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/11(土) 10:07:06.37ID:vhIaBFbz
喰ってないのに便秘とはこれいかに…
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/11(土) 21:21:10.70ID:dR8+rIXV
便秘じゃなくて、便が溜まらないから押し出せなくなる。出そうとしてもほんのちょびっとしか出ない状態。

古い便を腹のなかに長期貯蔵。こえーよ。
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/11(土) 21:52:51.57ID:XKQ0NFED
>>46
脳は痩せろなんて指令は絶対出さないよ
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/12(日) 00:27:08.72ID:q5tan3ng
食って運動して筋肉つけろよｗｗｗ
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/12(日) 08:53:39.71ID:o8EBhYq+
100キロ超は誰にでも出来る事ではないからな
才能が必要
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/12(日) 11:47:23.81ID:Ti11jnNS
実際170ぐらいだと80までやな
85で内臓があっぱくされるわ腰がいたい
100は体力とメンヘラ度が強くないとムリやな
ただ100とかなりたくない。
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/12(日) 23:53:35.09ID:Ivo20HNY
断食しても痩せない
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/13(月) 03:47:25.77ID:hRu40bHa
ご飯食べなくなってからの方が太った
ストレスと代謝が悪いのと運動不足だと思う
前は運動ダイエットで痩せた
0067名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/20(月) 23:30:11.38ID:TozdjRBk
断食しても減らないよ
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/23(木) 14:14:24.40ID:vWhIJSRk
君たち、本当は栄養のある飲み物とか摂ってない？
親族の不幸で食欲不振になった時は1日に0.5kgずつ減ってしまったよ
0069十年
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2016/06/23(木) 22:09:56.99ID:8Je1Uusv
>>68
それは胃炎だよ！

断食とは別のものです。

食べられないのと食べないのは違いますよ！
0070名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/25(土) 19:23:38.48ID:Sf0CgdJj
食事の時間を楽しいものにしてしまうと絶対に痩せない。
食事の時間を辛くて嫌なものに変えることから始めよう。
食材に合わない調味料をかける、相性の悪いものを同時に口に入れるというのがやり易いと思う。
ご飯にチョコソースやメイプルシロップをかける。
シュークリームに鰹のたたきを突っ込んで１時間ほど待ってから食べる。
茶碗に握り寿司を２〜３カン入れてコーラを注いでグチャグチャにかき混ぜて食べる。
こういう風に食べるのが嫌、気持ち悪い状態にすると食事が嫌になって食べる量が減る。
ご飯を炊く時にわざと水の量を無茶苦茶にしたり、カップ麺をスープの粉・液を入れず完全に伸びて冷めた状態で食べたりするのもいい。
そして一口ごとに「これを食べたら太る」と意識すると更に食事が嫌になって効果的。
0071名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/06/25(土) 19:49:54.59ID:ds6ha4d/
それは不健康だね
0072名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/25(土) 22:55:38.39ID:qaSteIW1
>>70
俺は全然ちがうな バランスの取れた食事をいかに楽しむか に重点をおいてるよ 以前は好きな物を好きなだけ食べてたからまだ完全ではないけど結構馴れてきたんだ最近！
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/26(日) 14:18:12.94ID:m0uCnv2m
>>70
逆でしょ
適量を楽しんで食べられるようになれば２度とリバウンドしない
個人的な経験談だけどバカ食いしてデブだった頃より適量に見直した今の方が食べるのもつくるのも楽しいよ
0074十年
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2016/06/30(木) 10:06:52.25ID:7yEG+lZN
>>71-73
釣られたね…
0075名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/06/30(木) 19:13:24.16ID:HBS7oHkM
>>70
ちょっとそれは…考えが凄いけど
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/08(金) 11:36:20.95ID:ao3lxSvs
食べないのに
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/08(金) 17:33:00.73ID:OK3Cki+Q
デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

　　　
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴） 悪いのはデブを差別する世の中だ！！
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　　　　　↑
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　　さっさと痩せろデブｗｗ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがｗｗ

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞デブ(笑)
デブはガリ以下ｗｗ








煽りはしていない
0079十年
垢版 |
2016/07/11(月) 21:04:56.75ID:jwqU/lxN
食べなきゃ痩せ無いよ！
0080九年
垢版 |
2016/07/11(月) 22:46:58.59ID:W2bJ/Jtt
>>79
釣られましたな
(´・ω・`)ﾎｯﾎｯﾎ
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/11(月) 23:25:40.56ID:EmI6vjK4
食べてないって言うやつに限って間食してる。
後、加工食品にヘルシーって書いてあれば痩せる食べ物だと思ってる。
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/12(火) 01:18:16.49ID:cUOmmd7t
食べないで500kcal以下に抑えてたんぱく質をゼロにしてみな
お望み通り体重が減るで…
これで君もモデル体型や！嘘では無いで
0083名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/12(火) 14:31:39.44ID:WS96S0AQ
はあ
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/12(火) 19:13:43.76ID:/y5YUsNh
>>81
いるいるw
ダイエット食品を食べると痩せると思ってる奴
基本的にこれを食べると痩せるなんてモノは無いよと言っても理解してくれない
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/12(火) 21:43:21.33ID:WS96S0AQ
あはははーー
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/12(火) 23:23:52.27ID:Vmp0+zA2
断食してるのにーとか食う量減らしてるのにーとか言ってる奴はたかだか1週間
良くて2週間くらいしか続けてないくせに痩せない痩せないって騒いでる奴ばっかり
ずっと食わなきゃ絶対痩せるんだよ
でも現実的にはそんなもん不可能だから食事量を調整して長期的に減量するのがダイエットっつーもんなのに
2週間で5キロ痩せたい1ヶ月で10キロ痩せたいとかアホかよ
太るほうが倍簡単でも1ヶ月で10キロも太れないのと同じだわ
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/15(金) 01:08:19.38ID:pBU3YAtJ
一人暮らし始めるようになって
朝昼兼用ペヤング
夜ごはん1杯とおかずの生活を続けたら
身長172で62キロから55キロまで痩せたんだが
どうせこれより食ってるんだろ？
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/16(土) 08:21:38.33ID:8H+Duisy
ダイエット的には体は冷やした方が良い
0095名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/16(土) 08:46:13.11ID:t/4XNADI
ガ　リ＞＞＞＞＞＞デ　ブ(笑)
ガ　リはまだいいがデ　ブは醜　い
もうだめだ
性格も悪いときたら救いがない

生きてる価値のないデブはこの世から抹消されろ
臭いし汚いしどうしようもない
ダイエットなんて無理ですｗｗ

諦めろ

諦めろ

煽　りはし　ていない
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/16(土) 08:46:31.80ID:t/4XNADI
ガ　リ＞＞＞＞＞＞デ　ブ(笑)
ガ　リはまだいいがデ　ブは醜　い
もうだめだ
性格も悪いときたら救いがない

生きてる価値のないデブはこの世から抹消されろ
臭いし汚いしどうしようもない
ダイエットなんて無理ですｗｗ

諦めろ

諦めろ

煽　りはし　ていない
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/17(日) 07:34:59.06ID:fYg6RM7j
>>94
それは外側からの話
内臓は冷やしちゃだめだよ
これは身体を張って経験した
0099名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/17(日) 12:13:55.39ID:UROe3fcG
代謝が悪いじゃないの
やっぱり運動も必要だよ
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/17(日) 15:07:25.78ID:XljW6iY8
見た目の動きは要らないが、
等間隔で、こまめに負荷をかける運動は必要だ。
テレビや動画を見るときにはヨガのようにゆっくりと体に負荷をかけながら見ればよい。
それだけでも全然変わる。
0101名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/17(日) 16:05:46.49ID:u48aVf50
小食にすると肝臓とかが脂肪貯めるらしいですね。
で、痩せにくくなると。

運動しないとそれが顕著になるんでしょうね。
基本は運動して内臓の働きを活発にしないと病気になるのわかります。
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