毎月の定期カキコ。前回>>699。身長175センチ、14カ月前飲用開始。
78キロから73→72→73→70→71→70→70→70→71→72→71→72→72→72キロ。
半年、キープっつーか減らないっつーか。この1カ月はジムでガッツリやった自信があったが、
食べるほうもゼニは飲んでるものの我慢が効かなくなった。体脂肪率は先月から減らずに
14％。体重を測る直前にドカンと大が出ると70キロになる日もあるが、まだまだ。
運動すると熱としても消費するし、大が出やすくなって体重が減る。もともとデブなので
運動が嫌いだけど、やらないとダメなんだな、やっぱ。
　内臓脂肪は皮下脂肪より落ちやすい、と某サプリの宣伝で見たが、そのサプリ飲んでも
運動しても内臓脂肪が落ちず、ウソつけ、と思っていた。でも、ゼニとジムを併用したら
内臓脂肪から先に落ちている気はする。ダンベル、バーベルで二の腕を鍛えても、内部で
鍛えられているようだが、その外のプヨプヨが落ちづらくて無駄に太い。新陳代謝が落ち
る冬はカフェインでも飲むかな。